为你推荐

• 针灸减肥有效吗

  现在市面上针灸减肥，还是比较热的，减肥有很多方法，有口服药物的是最常见的，那针灸减肥有没有效果，针灸减肥还是有效果的，针灸通过来刺激穴位、疏通经络、调理气血，能够使脂质代谢得到改善，我们做过一些动物研究，刺激有些穴位，因为能够改善脂质代谢，能够促进基础代谢率，还有可以有中枢的，抑制食欲的作用，这样通过抑制食欲、改善内分泌、改善脂质代谢，最后达到减肥的目的。

  

  01:06
  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5010次

• 拔罐减肥有效吗

  单独用拔罐来达到减肥目的效果并不理想。拔罐是针灸科临床常用的一个治疗方法，那么拔罐它作用的部位，主要是在皮部，那么它的作用位相对来说就是稍浅，它并没有到经脉的深层面。那么我们就是单纯使用拔罐减肥的，相对来说少，特别是这种只拔罐不做任何其他处理的这种方式，治疗减肥在临床中是非常的少的，一般的来说，这个拔罐都是跟针灸疗法，或者推拿疗法配合起来使用的，它作为一种辅助的手段，是对减肥有一定的帮助的，但是作为独立的这种治疗方法，目前没有显著减肥的功效。

  

  01:18
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4381次

• 苦瓜减肥有效果吗
  苦瓜具有减少脂肪，降脂，降胆固醇的作用，所以适当的使用苦瓜对减肥是有不错的效果的。但是单纯吃苦瓜来减肥是不够的，效果也是因人而异的，想要有效的减肥最好可以做好饮食的控制和运动锻炼来进行。饮食方面需要低热量的饮食，这样才能有效地减少热量的摄入，避免更多的脂肪形成。饭前还可以喝一杯能够促进降脂排毒的荷叶茶，对促进减肥有很好的帮助。此外坚持每天运动，对于燃烧脂肪是很有好处的，在日常生活中，饮食也是要注意的，饮食应该以清淡易消化为主，避免油腻，辛辣刺激性的食物，要少食多餐，细嚼慢咽，平时要适当的多锻炼身体，要喝一些温开水。
  语音时长 1:30”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 14997次

• 按摩减肥有效果吗
  按摩减肥是有效果的但是需要长期坚持治疗按摩，按摩的方那就是抑制关节、轻压穴道、每秒一次没每压三到五次休息十秒再重复这一步骤三次，比如说按摩侧腹部的时候，刺激肠子蠕动的动作要领是双手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹与揉捏的方式按摩侧腹部，以相同的韵律按摩二十次，能够有效刺激肠胃的蠕动与活性帮助排便。在腹部行顺时针画圆按摩，在腹部进行顺时针画圆按摩，动作要领是先取适量的身体乳液放在手心里，用掌心的温度温热乳液以后呢从腹部开始往腰部涂抹，另用双手的食指、中指与无名指的指腹以肚脐为中心以顺时针的方向画圈重复十次做完之后呢就会感到腹部有舒缓的感觉，如果没有感觉的话可以加重力道，对于按摩减肥呢需要长期坚持使用这种方法才可以看到效果。
  语音时长 1:34”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 9731次

• 初心果减肥糖有效果吗
  一般减肥药都是有一定的减肥作用的，但是减肥药的副作用也非常大，很多减肥药都会导致心跳加快，失眠等不良影响，很多减肥药在停药后都会导致体重迅速反弹，还有可能导致体重比之前还要重，所以建议你减肥最好通过运动来减肥，另外饮食上也要注意少吃过于油腻的食物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-24 2201次

• 果蔬面膜祛斑效果怎么样
  果蔬面膜祛斑的效果不是很好，虽然它有淡斑的效果，但是无法去除斑点。脸上的斑点可能是由于皮下黑色素沉积过多造成的，还有可能是因为内分泌失调导致的，可以通过光子嫩肤的方式改善。在治疗期间可以敷果蔬面膜，平时也可以多吃富含维生素C的食物，有利于淡化脸部的斑点。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 401次

• 植物果蔬饮料能减肥吗
  一般植物果蔬饮料能减肥，但是还需配合饮食调理及运动。植物果蔬饮料是通过调整人体新陈代谢，帮助人体排出废物，从而达到减肥效果。其成分是植物果蔬的提取物加上低聚果糖等，含有微量元素及维生素等，可以促进胃肠道内的食物消化，帮助改善便秘，减少肠道内的油脂堆积，并且可以促进人体对钙、铁的吸收，每天坚持饮用对减
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-11 2275次

• 植物果蔬饮料能减肥吗
  植物果蔬饮料在一定程度上可以辅助减肥，但并非减肥的灵丹妙药。其减肥效果主要体现在以下几个方面：植物果蔬饮料通常热量较低，适量饮用不会增加额外的热量负担。这类饮料由新鲜蔬菜或水果制成，保留了原料中的水分和纤维素，有助于增加饱腹感，从而减少对高
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-07 0次