2型糖尿病可以吃黄瓜茄子吗

2型糖尿病的患者可以吃黄瓜茄子,通常不会对病情造成影响。

黄瓜和茄子都是日常生活中比较常见的蔬菜,黄瓜和茄子中含有丰富的蛋白质、 B族维生素、维生素C、维生素D、胡萝卜、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养成分。患者平时适当的吃一些黄瓜茄子,可以很好的补充身体所需的营养,增强身体的免疫力。而且黄瓜和茄子中都含有丰富的膳食纤维,吃了以后能够促进肠胃蠕动,减少食物的吸收,对降糖有一定的帮助。黄瓜和茄子都属于含糖量极低的蔬菜,适当的吃一些通常不会导致血糖升高,所以2型糖尿病的患者可以吃黄瓜茄子。

2型糖尿病的患者平时要避免吃高糖、高脂的食物,比如奶油、糖果、巧克力、肥肉、冰淇淋以及油炸食品,同时还需要禁止吸烟喝酒,以免导致病情加重。

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