2型糖尿病可以吃黄瓜吗

2型糖尿病的患者可以吃黄瓜,不会影响患者控制疾病,而且对于身体健康有一定的好处,但是在吃的时候需要注意适量,不可以一次性吃太多。

黄瓜是日常生活中比较常见的蔬菜,具有比较高的营养价值,黄瓜中含有比较丰富的膳食纤维,膳食纤维具有增加胃肠道蠕动的作用,对于预防和缓解便秘有一定的作用。另外黄瓜中还含有非常多的矿物质以及微量元素,2型糖尿病患者平时可以吃黄瓜,可以帮助身体补充以上营养,对于身体健康有一定的好处,而且黄瓜的热量和糖分并不高,适当吃一些也不会影响患者控制体内血糖水平,但是应避免一次性吃太多,以免增加胃肠道负担,引起胃部不适。若出现腹痛、腹胀等胃部不适,可以在医生指导下应用铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片等药物治疗。

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