吃了冷的胃不舒服怎么办

吃了冷的，胃不舒服可以采用改善饮食、改善生活习惯、热敷按摩等方法改善当前症状。

1、改善饮食：

服用生冷、寒冷等刺激性食物后可能会出现胃疼、腹泻、胃胀等症状，建议改善日常饮食，建立健康规律的饮食习惯，清淡饮食，避免服用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，比如火锅、辣椒、冰西瓜等，以免对身体造成不良影响，还可以多喝一些温开水，缓解当前症状。

2、改善生活习惯：

胃部出现不适症状还需要加强日常护理，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累或熬夜，使自己保持良好的状态，还可以适当的增加体育锻炼，增强自身体质，缓解当前症状。

3、热敷按摩：

患者还可以在医生的指导下通过热敷、按摩等方法进行治疗，此方法可以促进胃部的血液循环以及胃肠道蠕动，还可以缓解胃部痉挛、胃部疼痛、恶心、呕吐等症状。

除以上治疗方法外，还可以采用药物治疗的方法进行治疗，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊、硫糖铝片等药物进行治疗，建议出现不适症状后，及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。