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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43800次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39916次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  要看具体的表现，如果只是隐隐的疼痛，这种情况的话可以适当的多喝一些温开水，开水的话可以稀释辣椒的辣味，达到缓解疼痛的目的。另外，假如吃了辣的胃部有灼热痛，这种情况的话考虑很有可能是有胃部的疾病，比如有胃炎，胃溃疡或者是胃糜烂，十二指肠溃疡等。像这种情况的话，首先不要再吃辛辣刺激的食物，不要吃过冷过热的食物。另外，可以食用一些药物对症治疗，比如奥美拉唑，雷贝拉唑。另外，还可以吃一点保护胃黏膜的药物，比如枸橼酸铋钾。假如三天不能缓解的话，需要去医院做一个胃镜，根据胃镜的结果对症治疗。
  语音时长 1:06”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-19 16047次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  吃了辣的胃不舒服，要看具体的表现，如果只是隐隐的胀，过一两天就会自己好转。假如吃了辣的，胃有灼热痛，需要考虑是否有胃糜烂，或者胃溃疡，或者十二指肠溃疡的情况。像这种情况，接下来不能再进食刺激性的食物了，不要吃过冷、过热的食物，另外，可以考虑先买奥美拉唑、雷贝拉唑一类的抑酸护胃的药物治疗，假如吃药三天不见缓解，建议一定要去做胃镜检查。
  语音时长 1:22”
  乐湘华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2018-08-19 14735次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  病情分析：吃了辣的胃不舒服，多考虑辣性食物刺激了胃黏膜，此时可以通过进食些流质饮食来缓解辣性物质对胃黏膜的刺激，像小米粥、葡萄汁、牛奶等。病情较重的也可以服用些抑酸、护胃类药物，像奥美拉唑、西咪替丁等。意见建议：建议经常发生胃不舒服的患者，一定要引起重视，尽早去医院完善胃镜和碳14呼气试验等相关检查，尽早明确病因，及时采取有效的药物治疗。日常生活中胃部不适的患者还需要注意保暖，注意规律、清淡饮食，忌食辛辣和戒烟、酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-09-24 1002次

• 吃了辣的肚子不舒服怎么办
  吃了辣椒后，不管是肚子痛，还是胃疼都可以通过喝杯温牛奶来缓解不适，牛奶中的某些成分可以将辣与胃壁隔离开，有止痛、止辣的作用。奶制品中的某些成分可以中和辣椒中的成分，解除辣味与刺激。酸奶和牛奶一样，吃得太辣后如果觉得肚子，或者是胃有些疼痛感，可以在第一时间喝杯酸奶。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 4203次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  吃了过辣的食物后出现胃部不适是许多人都可能遇到的问题，对此，有几种科学有效的缓解方法：首先，可以选择喝一杯热牛奶，辣椒中的辣椒素能刺激胃，而热牛奶中的油脂可以有效地降低辣椒素在胃部的浓度，形成一层保护膜，保护肠胃免受进一步刺激。其次，喝一些
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-05 0次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  吃辣后胃部出现不舒服需要做好饮食调理，有必要时就医进行检查及药物治疗。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-10-21 3678次