木瓜减肥还是增肥

木瓜是可以瘦身的,食用木瓜是不会发胖的。木瓜含木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,去除赘肉,促进新陈代谢,及时把多余的脂肪排出体外。所以说吃多了木瓜不仅不会变胖而且还可以瘦身。

木瓜深受女孩子们的喜爱,对减肥很有帮助。营养丰富,其内含有木瓜酶,促进乳腺激素的分泌,但不等于可以丰胸。木瓜性平味甘,清心润肺,健胰健脾。所以说吃木瓜不仅不会变胖而且可以瘦身,但是要注意的是木瓜不是所有的部位都能吃,木瓜皮是不能吃的。

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