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• 红枣枸杞泡水喝的功效

  首先明确一下红枣和枸杞的作用。红枣它具有养血补血，补中益气的作用，所以对于贫血的、血虚、脾胃虚热的，红枣有很好的作用。枸杞是一个滋补肝肾的中药，它对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此红枣枸杞粥或者红枣枸杞泡茶，对于我们女性朋友，比如由于各种原因，包括月经过多、脾胃虚寒引起的血虚、气虚，或者是由于肝肾阴虚导致的眼睛干燥，都有很好的滋补作用。对于血虚引起的血虚萎黄、血虚无力，都有滋补作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 175471次

• 枸杞红枣泡水喝的功效

  枸杞红枣泡水喝的功效，主要是养肝明目，润肺滋阴，补肾益精，健脾益胃，因此它的功效来自于枸杞和红枣这两种成分。枸杞红枣泡水喝的作用主要是：第一，有养肝明目，润肺滋阴的功效，因此我们对于视力下降，肝脏有损伤，皮肤早白或者是脱发，头晕耳鸣，畏寒怕冷，肝肾阴虚的，肝肾不足的人群，我们可以用这种枸杞红枣。第二，就是有健脾益胃的作用，这主要是红枣的作用，因此对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人可以增加食欲、改善失眠、补充气血、促进消化。第三，它有润肺、滋阴的功效，因此对于像口干舌燥、便秘，还有经常熬夜的人，我们喝点枸杞泡红枣非常好，可以使我们皮肤白嫩有光泽，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的气味。而且经常喝枸杞红枣汤，不易生痤疮、疖肿，对皮肤的健康有利，还对我们的精神情绪有很好的功效。另外枸杞红枣，它对抗衰老、延年益寿等等，都有一定的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 362185次

• 陈皮可以天天泡水喝吗
  陈皮是一味中药，也就是我们日常所说的橘子皮。陈皮不可以天天泡水喝，如果天天泡水喝的话容易上火。并且它在泡水喝的时候应该配合着枸杞，山楂，石斛这类药物，起到疏肝理气，滋阴降火的作用。相反如果它一直泡水喝的话并不适合火大的人群。所以，陈皮不能天天泡水喝，但是除了上火之外并没有其他的副作用。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-21 101121次

• 人参泡水可以天天喝吗
  人参具有补气、补脾、益肺、生津的作用。它能够大补元气，治疗体虚、体质虚弱以及元气大伤的人群。对于老年体质虚弱的患者，可以泡人参来每天都喝，但是一定要控制量。另外对于青壮年、儿童不建议人参泡水天天喝，所以说人参泡水天天喝适合的人群是体质比较虚弱，需要补充元气的这类人群。
  语音时长 1:07”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-21 45363次

• 红枣桂圆枸杞泡水喝，可以天天喝吗？
  病情分析：红枣桂圆枸杞泡水不能天天喝。天天用枸杞、桂圆、红枣泡水喝可能会导致上火的，要根据自身情况适当饮用，有补气养血、补益肝肾的效果。意见建议：建议患者要及时到医院检查，明确病情，在医生指导下进行调理，争取早日康复。在平时要注意休息，保证充足睡眠，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。建议平时要注意休息，才有利于提高身体的抵抗力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-20 23620次

• 桑葚干和枸杞可以泡水喝吗
  病情分析：桑葚干和枸杞可以一起泡水喝。桑椹干含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分。枸杞性平味甘，有补肾益精、养肝明目。两者一起可以滋阴补肾，也可以缓解腰膝酸软，面色暗黄。意见建议：平时在饮食上也得清淡一些，不要吃得太油腻，不要喝酒，适当的锻炼身体，劳逸结合，保持心情舒畅，避免压力太大。饭后适当运动，避免便秘。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-24 38915次

• 红枣枸杞桑葚泡水可以天天喝吗
  红枣、枸杞、桑葚泡水一般不可以天天喝，容易影响身体健康。虽然红枣、枸杞、桑葚泡水喝对身体健康有一定好处，但天天喝可能会导致身体出现一些不适症状，中医认为，红枣性温，过量食用可能会导致上火，出现口干、咽喉肿痛等症状；枸杞虽然滋补，但也较为温热，长期大量饮用可能会引起内热；桑葚性寒，长期饮用可能会损伤脾
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次

• 桑葚可以天天泡水喝吗?
  桑葚可药食两用，部分人群可以天天用桑葚泡水喝，能补充多种营养；但脾胃虚寒、腹泻的患者不建议用桑葚泡水喝，经期女性及儿童则不可以天天用桑葚泡水喝。桑葚的营养丰富，含丰富的葡萄糖，蔗糖，果糖，胡萝卜素，酒石酸，琥珀酸，苹果酸等人体所需要的维生素，以及钙，磷，铁，锌，铜等矿物质。桑葚当中含氨基酸可达到16
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 4921次