桑葚干和枸杞可以泡水喝吗

女, 50岁

2020-05-24 39019次

病情描述:

桑葚干和枸杞可以泡水喝吗

医生回答

病情分析:

桑葚干和枸杞是可以同时泡水喝的,两者都具有补肾养阴、生津止渴的功效,经常泡水喝可以用于改善口干渴、或两目干涩等症状。

意见建议:

建议大家在应用桑葚和枸杞等其他中草药前,一定要详细咨询当地医生诊,辨证而指导用药;平时要多饮水、清淡饮食,应用药物做代茶饮时,保证药物的质量。

病情分析:

桑葚干和枸杞可以一起泡水喝。桑椹干含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分。枸杞性平味甘,有补肾益精、养肝明目。两者一起可以滋阴补肾,也可以缓解腰膝酸软,面色暗黄。

意见建议:

平时在饮食上也得清淡一些,不要吃得太油腻,不要喝酒,适当的锻炼身体,劳逸结合,保持心情舒畅,避免压力太大。饭后适当运动,避免便秘。

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