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• 针灸减肥有效吗

  现在市面上针灸减肥，还是比较热的，减肥有很多方法，有口服药物的是最常见的，那针灸减肥有没有效果，针灸减肥还是有效果的，针灸通过来刺激穴位、疏通经络、调理气血，能够使脂质代谢得到改善，我们做过一些动物研究，刺激有些穴位，因为能够改善脂质代谢，能够促进基础代谢率，还有可以有中枢的，抑制食欲的作用，这样通过抑制食欲、改善内分泌、改善脂质代谢，最后达到减肥的目的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 4947次

• 拔罐减肥有效吗

  单独用拔罐来达到减肥目的效果并不理想。拔罐是针灸科临床常用的一个治疗方法，那么拔罐它作用的部位，主要是在皮部，那么它的作用位相对来说就是稍浅，它并没有到经脉的深层面。那么我们就是单纯使用拔罐减肥的，相对来说少，特别是这种只拔罐不做任何其他处理的这种方式，治疗减肥在临床中是非常的少的，一般的来说，这个拔罐都是跟针灸疗法，或者推拿疗法配合起来使用的，它作为一种辅助的手段，是对减肥有一定的帮助的，但是作为独立的这种治疗方法，目前没有显著减肥的功效。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4358次

• 苦瓜减肥有效果吗
  苦瓜具有减少脂肪，降脂，降胆固醇的作用，所以适当的使用苦瓜对减肥是有不错的效果的。但是单纯吃苦瓜来减肥是不够的，效果也是因人而异的，想要有效的减肥最好可以做好饮食的控制和运动锻炼来进行。饮食方面需要低热量的饮食，这样才能有效地减少热量的摄入，避免更多的脂肪形成。饭前还可以喝一杯能够促进降脂排毒的荷叶茶，对促进减肥有很好的帮助。此外坚持每天运动，对于燃烧脂肪是很有好处的，在日常生活中，饮食也是要注意的，饮食应该以清淡易消化为主，避免油腻，辛辣刺激性的食物，要少食多餐，细嚼慢咽，平时要适当的多锻炼身体，要喝一些温开水。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 14961次

• 精油减肥有效果吗
  精油减肥自然是有效果的，被誉为绿色减肥方法，其减肥原理具体体现在一，利用精油非常细小的活性分子精准迅速的进入身体，参与全身的血液循环和淋巴循环，加快脂肪代谢和毒素的排导。二，当精油途经肾经，膀胱经时又会加速人体多余水分，使沉静在体内的毒素及时排出。当脂肪间隙的多余水分，毒素和脂肪通过精油的强渗透及专业塑性手法护理按摩以后，体内多余的水分就会被排出体外，在紧腹的同时又起到了减肥瘦身的效果。三，精油的芳香味可以有效舒缓情绪，而肥胖和情绪有关，因为负面情绪会导致心态的失衡，进而导致中医所讲的阴阳失衡或是西医所讲的内分泌失调，都容易造成局部肥胖。对于精油减肥，患者一定要合理的使用，在日常生活中也要配合，不要熬夜，不要吃太多的油脂东西。
  语音时长 1:36”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 32342次

• 燕麦减肥有效果吗
  病情分析：吃燕麦减肥是有一定效果的，因为燕麦是一种粗粮，燕麦所含的热量并不高，而且燕麦含有丰富的膳食纤维。适当的吃一些燕麦，既可以减少饥饿感，又不至于提供过量的热量，导致体重升高。所以想减肥的人士，可以适量的吃一些燕麦的。意见建议：想减肥除了吃一些燕麦这样的粗粮，还要多吃一些新鲜的蔬菜水果。适当控制总热量的摄入，另外要注意锻炼身体，减轻体重。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-19 1803次

• 正骨减肥有效果吗
  正骨减肥效果并不明显，现在临床上如果患者想减肥，还是建议进行积极的体育锻炼，控制饮食。如果患者想快速的减肥，还可以考虑抽脂治疗或者直接选择溶脂治疗，这两种治疗方式对于减肥都有不错的治疗效果，但是都有一定的损伤性。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 601次

• 羽衣甘蓝粉减肥有效果吗
  羽衣甘蓝粉减肥通常有效果，但是只能起到辅助的作用。羽衣甘蓝粉中含有维生素、膳食纤维以及多种微量元素，平时适量吃，能够为机体补充营养，提高自身的抵抗力，有助于维持机体功能正常运转。同时羽衣甘蓝粉中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，起到预防便秘的作用，而且能够增加饱腹感，减少对高热量食物的摄入，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-30 0次

• 羽衣甘蓝粉减肥有效果吗
  羽衣甘蓝粉对于减肥是有一定效果的，但是应用期间还需要注意饮食以及适当运动。羽衣甘蓝粉是由羽衣甘蓝加工而成的粉末，一般可冲泡后饮用，其中含有一定的膳食纤维、维生素A、维生素C，以及钾、磷、钙、镁等营养物质，减肥期间适当吃一些可以补充营养，而且
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次