鱼油软胶囊什么时候吃吸收最好

鱼油软胶囊每次1粒,每日1次,餐后服用吸收最好;可与卵磷脂搭配服用,效果更佳;鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。主要是提取深海的鱼体,如三文鱼、沙丁鱼等比较好。提炼出EPA、DHA来进行制作完成。对人体健康有很大的改善作用,能有效的调节血脂、降低血液粘稠度、防止血栓形成、预防心脑血管疾病;并能够通过血脑屏障活化脑细胞、促进大脑发育、预防老年痴呆、改善视力、延缓视力的衰退。如果你每天服用阿司匹林或波立维等抗血小板药品,在服用深海鱼油软胶囊时,请向医生咨询,以免摄取过量导致出血或造成出血性中风。

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