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• 猕猴桃上火吗

  吃猕猴桃是不会上火的。猕猴桃的性质是寒的，它具有清热生津、止渴解烦的功效。猕猴桃是补充维生素c，和矿物质的一种优质的水果，它含有优质的膳食纤维，和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润肠通便的作用，可以有效的预防和治疗便秘和痔疮。另外猕猴桃中丰富的维生素、氨基酸和微量元素，还能促进小孩大脑的发育。猕猴桃的特殊香气还能缓解情绪，具有安神镇静的作用。部分人食用猕猴桃以后，可能会出现一些口角生疮，或者是口唇周围作痒的现象，其实这并不是由于猕猴桃上火引起来的，主要和猕猴桃过敏有关，如果出现这种情况应该禁食。另外猕猴桃性质是寒的，不适合体虚或者是体寒的人来食用，过量的食用的话，会引起腹泻或者腹痛等不适的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 13646次

• 猕猴桃会不会上火

  猕猴桃性质是寒的，含有很多的膳食纤维和抗氧化的维生素C，能起到清热、降火、润肠通便的作用，所以猕猴桃不但不会上火，还有降火的功效。有的人吃了猕猴桃，会出现嘴巴红肿，舌头发麻就以为是上火，其实这不是，这种情况是由于吃了猕猴桃过敏引起来的，所以跟上火是没有关系的。猕猴桃虽然营养很丰富，但是也不能多吃，一天最多吃2~3个，吃多了就会造成脾胃的伤害。猕猴桃性质是寒的，吃过多了的话，还会损伤人体的脾胃阳气，导致腹痛、腹泻等不适的症状。另外猕猴桃所含的维生素，还有果胶成分，会使胃分泌较多的胃酸，会出现烧心，严重的话会出现胃溃疡的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 9034次

• 哪些食物含钙量高
  对于骨质疏松或者中老年人来说，在日常的饮食中，我们强调高钙饮食，但是具体哪些食物含钙量比较高：第一、虾皮。每100克虾皮中含有钙量991毫克。第二、奶制品。比如奶酪，每100克奶酪中含钙799毫克。第三、野菜。比如荠菜，每100克荠菜中含钙量为294毫克。其他含钙量比较高的，还有花生仁、紫菜、木耳，每100克含钙量均在250毫克以上，另外还有大豆、肉类、豆腐、虾、蛋黄、牛奶，这些食物每100克的含钙量均在100毫克以上。
  语音时长 1:21”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 100542次

• 大豆和豆制品含钙量高吗？
  大豆以及豆制品的含钙量是非常高的，有研究表明，大豆的含钙量高于大部分的食物，而豆制品由于它的加工工艺制作过程中添加了含钙凝固剂，因此大多数豆制品的含钙量，比同重量的大豆更高，一百克豆腐的钙含量可以达到164毫克，而且越浓缩含钙量越高，也就是说豆腐干的含钙量应该是最高的。另外，不同的地区差异的大豆的含钙量也是不一样的，所以北方大豆的含钙量要比南方要高，所以北方豆腐的含钙量要比南方豆腐含钙量高，南方豆腐的要比北方豆腐含钙量低一点。另外豆浆豆汁，这些含钙量相对于来讲比较低。
  语音时长 1:06”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-01 8133次

• 什么蔬菜含钙量高？
  病情分析：含钙量高的蔬菜有海带，海豆，紫菜，芹菜，黑木耳等食物，一般蔬菜中含钙量并不是很多，也可以适当进食一点牛奶，动物肝脏等。意见建议：如果孩子缺钙要注意多让孩子晒太阳，适当补充一点钙剂和维生素D，多补充钙、蛋白质、维生素含量高的食物。注意让孩子多休息，多喝水，适当补充一点蔬菜水果，清淡饮食，避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-03 4104次

• 牛奶和豆浆哪个含钙量高？
  病情分析：牛奶的含钙量相对较高，豆浆的含钙量略低于牛奶，但是豆浆中含有维生素a，维生素b1和矿物质钾、铁、钠等都明显高于牛奶。意见建议：这两种物质都是补钙和补充蛋白质的好食品。营养要均衡全面，不要挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜。可以适当的晒晒太阳，注意休息，保证充足的睡眠时间。平时可以适当的进行体育运动，增强体质，提高宝宝的身体免疫力。
  彭鑫 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-05-31 18011次

• 哪些食物含钙量高
  含钙量较高的食物通常包括奶液奶制品、豆类豆制品、动物性食物等，患者选择合适的烹饪方式以及合理的进食，可以补充身体所需钙质，对于身体健康可以起到积极的作用。1、奶液奶制品：奶液及奶制品中的含钙量都比较高，比如酸奶、牛奶、奶粉等，患者可以适量食用，能够有效补充钙质，特别是儿童服用，对于骨骼的发育具有很好
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-03-02 0次

• 大豆和豆制品含钙量高吗？
  大豆以及豆制品的含钙量是非常高的，有研究表明，大豆的含钙量高于大部分的食物，而豆制品由于它的加工工艺制作过程中添加了含钙凝固剂，因此大多数豆制品的含钙量，比同重量的大豆更高，一百克豆腐的钙含量可以达到164毫克，而且越浓缩含钙量越高，也就是说豆腐干的含钙量应该是最高的。另外，不同的地区差异的大豆的含
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 269次