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  怎样减肥最快速最有效，本身肥胖就是因为很多的，因为激素水平的紊乱或者是因为摄入过多的热量没有去消耗，导致的脂肪在体内的一个堆积，那么我们减肥也要因人而异，根据不同的肥胖的情况来进行不同方案的治疗，比如说对于局部的脂肪堆积，影响了形体、形态的，那我们可能要考虑到是用这种手术吸脂的办法或者脂肪切除的办法来达到一次性快速的去除，那么对于全身性的肥胖，有些人可能是要通过节食和饮食的控制，结合着体育锻炼，进行这个热量的消耗，来达到减肥的办法，通常这种情况可能也不会很快，当然还有一些因为这种过度的进食，一个从中枢进行无法抑制的一种进食的这个精神依赖，造成的肥胖，可能我们要通过一些消化道的减容手术来控制他的饮食，达到减肥的目的。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 182051次

• 感冒头晕怎么治疗最快最有效

  感冒头晕，也是这感冒里边常见的这种症状，这个头晕，主要是由于感冒病毒的侵蚀，完了局部的血液供应不足，如果要是加快血流的运转，就会有利于头晕的减轻，所以可以用一些，比如说用一些热毛巾敷敷头部，或者是局部那个吹鼻子，吹吹太阳穴，都利于风寒的这种清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如说这个中药，清窍的，就是利咽的，这些都可以有利于这个头晕的改善，比如说用一些薄荷、香菜、生姜红糖水，就是频频的这种饮服吧，可能都有利于这种头晕的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡脚，只要有利于体内血液循环，有利于风寒这种表散的，都会有利于这个头晕的改善。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-01-04 90054次

• 脚面筋疼怎么办
  如果出现了足背这些部位的肌腱疼痛，那么可以这样处理：第一、要制动休息，不要继续使用这一侧的足做一些剧烈的活动，尤其是向上抬脚趾这样的活动。第二、要外用一些固定的装置，把这些肌腱和踝关节加固一下，常常使用的有弹力绷带或者是护踝这样的固定装置。第三、可以口服一些消炎止痛的药物，常见的有尼美舒利、布洛芬这样的非甾体类的药物。除此以外还可以在疼痛的部位涂抹一点红花油或者云南白药，涂抹之后可以轻轻的按摩揉压一下。一些外用的膏药，比如狗皮膏也有比较好的辅助治疗的效果。最后经过这样的处理如果不能缓解，要及时去骨科就诊，排查一下有无腱鞘囊肿之类的疾病，明确病因之后再做针对性的处理。
  语音时长 1:35”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-05 27194次

• 酒后胃疼怎么办最快最有效
  喝酒胃疼的缓解方法有以下几点：第一，喝点牛奶保护一下胃粘膜，吃点清粥小菜，清淡的东西，酒后应适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。第二，胃喝酒后感到很不舒服，最好喝白面粥，如果没有白面粥其他的粥也可以，只是一定要好消化的流食，尽量别的粥不要太浓，而且也不能喝的太多。第三，芹菜汁治酒后胃部不适，颜面发红，这是因为芹菜汁中含有丰富的b族，是解酒的最好良方，第四，若感到胃疼，可以适当服用其它胃药。
  语音时长 01:29”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-01 31209次

• 脚面筋疼怎么办
  病情分析：脚面筋疼可能是由于扭伤所引起来的，可以在扭伤前48小时可以通过冷敷的方法来进行，消肿止痛治疗，在48小时之后可以通过热敷的方法促进局部的血液循环，缓解症状。另外，患者如果疼痛症状比较严重，也可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、伤湿止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行止痛处理。意见建议：建议患者在患病期间一定要注意多休息，不要过度劳累，避免脚部负重，同时多穿一些宽松舒适透气的鞋袜，在早期尽量抬高患肢，减轻肿胀。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-08-04 1503次

• 头顶疼怎么办最快最有效
  尽可能多休息，找一个安静幽暗的房间，躺下来睡一觉，但避免睡过多以睡醒后反而出现头疼，小睡片刻或者可以或许可以消除头痛。但若没有头痛时，最好不要小睡，平躺着睡觉姿势。并按摩太阳穴，注意自己的饮食习惯，少吃辛辣油腻性食物。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 3102次

• 脚面筋断了怎么康复的最快
  并没有脚面筋断了怎么康复的最快这种说法，脚面筋断了一般可以通过局部消毒、加强饮食、冷敷、应用药物、手术等方式治疗。1、局部消毒：如果脚面筋断了，局部留有伤口，通常需要使用碘伏对局部进行消毒处理，可以防止局部感染。2、加强饮食：同时在饮食上还需要加强营养，可以适当吃含钙元素较为丰富的食物，比如瘦肉、鸡
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-10 0次

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 370次