上火能吃玉米吗

上火的患者能吃玉米,适当的吃玉米通常不会加重上火症状。

玉米属于平性的食物,吃了以后通常不会引起上火,玉米中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素、镁、磷、钾、钙、铁、硒等多种营养成分,适当的吃玉米能够很好的补充身体所需的营养,有效的缓解饥饿感,并且玉米不属于辛辣刺激性的食物,吃了以后通常不会引起上火,而且上火期间的人群也可以适当的吃玉米,吃了以后一般不会导致症状加重,所以上火的患者能吃玉米。

上火期间的患者不可以吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物,以免加重上火的症状,可以适当的吃一些性质偏凉的食物,比如丝瓜、冬瓜、雪梨、西瓜、黄瓜、西红柿、苦瓜等,还可以适当的喝一些金银花茶以及菊花茶等来进行调理,如果上火的情况比较严重,可以在医生指导下口服三黄片、黄连上清片等药物治疗。

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