玉米须茶一般不会上火,但是也需要控制好摄入量。

玉米须是一种中药,具有利水消肿、利湿退黄的功效。在日常生活中也可以泡水喝,适量的喝不会引起上火,反而会起到降火的作用,如果患者有口舌生疮、牙龈肿痛或者小便短赤等症状,可以在医生指导下喝玉米须茶,能够有效的缓解症状,不会对身体造成损伤。除了玉米须茶以外,还可以喝一些菊花茶、陈皮茶等,一般也不会出现上火的症状,还能够起到滋阴补肾、明目的作用。

在日常生活中要养成良好的生活习惯,早睡早起劳逸结合,合理的安排作息时间,使身体得到有效的休息,才有利于身体健康。另外在饮食上需要做到荤素搭配,合理膳食,身体得到了均衡的营养,对于能够提高身体抵抗力以及免疫力有一定的好处,还可以减少疾病的发生率。

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