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• 减肥期间吃什么主食

  减肥期间主食的选择，原则上建议吃升糖指数低、饱腹感比较强的食物有助于减肥，像燕麦或者是荞麦这类的食物，或者是跟其相似的食物，都有助于减肥的成功。像荞麦或者燕麦这样的食物，升糖指数低，糖分含量少，吃完以后不容易增加热量的过多摄入，这样有助于热量的摄入减少，有助于消耗的热量大于摄入热量，就有助于减肥的成功。同时这类食物的饱腹感比较强，吃完以后不容易饿，在减肥的时候，好多人减肥不成功的原因就是因为忍受不了饥饿的感觉。当然在吃这类食物的同时，还是要把握摄入的总体热量要小于消耗的热量，消耗的热量相对比较多，摄入的热量相对比较少，体重就可以得到有效的减低，而且要做到循序渐进，逐渐减少体重的效果，否则短期的暴瘦有可能导致体重的反弹。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-20 6138次

• 放疗能把肿瘤烤破吗

  放疗治肿瘤的原理，它就是射线进入人体，完了以后去杀死肿瘤这个DNA的，当然它进入人体的过程中，它肯定要经过皮肤，要经过正常的肌肉，但是一般的话，因为它是一种，以原子的形式进人体以后，通过变成电子，去损毁人体癌细胞DNA的，所以说一般，它对正常人体原子成分，还是不影响的，一般它就影响肿瘤细胞，假如说肿瘤细胞比较大的话，一般就是距体表比较近的话，它很可能因为这个肿瘤大，照射剂量也大，照射光束也多，射野也多，所以说你可能皮肤会破掉，包括头颈的，像喉癌什么，你可能皮肤就破了，但肿瘤的话你看不出破来，除非肿瘤长到皮肤上能看出破来，一般长到靠里边的话，它是不会破的，它都是变成一些坏死物，慢慢地吸收了，它不是说破了，这个东西。

  

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  赵志飞 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-12-31 2113次

• 肾炎病人能吃莜面吗
  肾炎的病人是可以吃莜面的。莜面属于我国西北地区一种比较特色的面食，主要还是由裸燕麦磨粉等所形成的。由于莜面属于杂粮的一种，其内含有丰富的蛋白，而且属于低脂饮食一种，因此患者可以适当吃一些莜面，既能增加自己的碳水化合物摄入，又能促进胃肠道的蠕动。同时莜面当中的氨基酸含量比较全面，像人体所需要的八种必需氨基酸在莜面当中都是有的，因此吃莜面对于肾炎的患者并不是禁忌。但是要考虑到莜面比较不好消化，因此对于脾胃比较虚弱的病人或者是由于肾炎水肿导致胃肠道功能下降的患者，一般建议要少吃莜面。待胃肠功能恢复后可以将莜面作为日常饮食。
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  张莉莉 主治医师滕州市中心人民医院

  2020-04-28 2399次

• 有胃溃疡能吃莜面吗
  建议胃溃疡的患者如果不严重的话，是可以适量的吃一些莜面。如果说严重的话，建议不要吃。莜面是属于种消化不是很容易的一些食物，所以一定要在饮食方面中提高注意力。建议胃溃疡的患者可以喝一些小米粥，吃一些比较软一些的食物，例如一些面条、馒头都是可以的。而且胃溃疡的患者建议平时多喝一些白开水，同时在食方面多吃一些蔬菜水果。要注意休息，而且休息要注意质量，避免一些劳累，以防加重胃溃疡的复发。同时在饮食方面一定要注意避免一些辛辣、刺激性的食物，可以适量的喝一些牛奶，但是牛奶和鸡蛋尽量不要在一起吃，容易引发胆结石。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-20 21693次

• 减肥可以吃莜面吗?
  病情分析：减肥可以吃莜面，莜面含有的热量比较低，部分研究发现莜面可以降低体内胆固醇，经常吃能够起到改善微循环和软化血管的作用，对降低血糖和燃烧血脂有帮助。意见建议：太过肥胖的人需要在医生指导下结合激素功能、凝血功能、血脂、血糖等项目综合分析后确定合理的饮食计划，减肥期间不能吃咖啡、巧克力、奶茶、雪碧等，多吃粗粮和蔬菜，避免暴饮暴食。
  吴海武 主任医师赣州市人民医院

  2020-07-08 6309次

• 减肥能吃紫薯当主食吗
  减肥可以吃紫薯，但是建议您也不要吃的过多，因为紫薯中淀粉含量很高，淀粉容易转化为糖，从而导致体重增加，建议您减肥期间也要营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，适当的吃些富含蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋，豆制品等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-24 3503次

• 山药可以当主食吗
  山药一般情况下可以当主食，也可以当蔬菜。山药是一种常见的食物，其中含有丰富的淀粉、碳水化合物、维生素、氨基酸、锌、铁、锰、钾等矿物质，食用后能补充人体所需的营养成分，而且还可以产生饱腹感，所以山药一般情况下能当主食，也可以当蔬菜。建议平时养成良好的饮食习惯，合理饮食，保持营养均衡，并且在饮食的时候还
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 761次

• 尿酸高能吃莜面吗
  尿酸高的患者一般能吃莜面。尿酸高可能是体内的嘌呤代谢紊乱引起的，也可能是尿酸排泄减少或者尿酸生成过多导致的，患者应避免吃过多高嘌呤的食物，比如海鱼、海虾、羊肉等。莜面是由莜麦加工而成的面粉，莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等营养元素，莜面中的嘌呤含量较低，不属于高嘌呤的食物，患者适量吃能够为身体补充营养
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-06-26 0次