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• 缺锌吃什么食物

  缺锌平时注意多吃含锌丰富的食物，比如鱼、瘦肉、动物肝肾，多吃些水产品，如牡蛎肉，干贝等以及一些坚果类食物如栗子、花生等。缺锌的症状主要有味觉功能降低，食欲不振，生长发育落后、免疫功能降低，易患各种感染性疾病，如腹泻、感冒等。缺锌多是由于摄入食物含锌量不足或是长期采用静脉营养而未注意补锌所引起的。对于进食困难无法进食或海鲜过敏的小孩或老人，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸锌等药物来补充锌元素。传统补锌剂补益单一，效果一般，对于钙锌同时缺乏的人群可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，葡萄糖酸钙锌口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育，改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松，骨发育不全，佝偻病、小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1290次

• 为什么缺钾

  人缺钾指的是血钾的降低，正常人血钾的数值是3.5~5.5毫摩尔每升之间，如果血钾的水平小于3.5毫摩尔每升，就定义为低钾血症，低钾血症可以导致患者出现肢体的无力，也就是通常所说的周期性的麻痹，这种患者会出现肌肉的无力，严重的时候如果影响到呼吸肌，还会影响到它的呼吸功能。缺钾常见的原因有摄入的不足，比如说进食不足，像有一些胃肠疾病的患者胃部不舒服，不能吃饭，或者是一些肿瘤的癌症患者，在做化疗治疗的时候，出现的恶心呕吐，这时候都可以导致钾大量的丢失，出现低钾血症。还有就是腹泻，可以导致钾从肠道丢失，引起低钾血症，比如说像急性胃肠炎。再有就是一些患者，在不恰当使用利尿药的时候，可以导致低压血症，比如说慢性心衰的患者或者是水肿的患者，需要服用利尿药，如果服用的时间长，排出的钾量多，就会导致低钾血症。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 7797次

• 痔疮应该多吃什么食物
  痔疮的患者，以下推荐几种可以食用的植物：比如说韭菜，韭菜含粗纤维比较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，增加大便的体积，促进大肠的蠕动防止大便的秘结，故对痔疮、便秘有很大的好处。可以吃菠菜，菠菜性凉味甘，有养血、止血、润燥、滑肠通便的作用。可以吃红薯，红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量的水分，增加粪便的体积，对促进胃肠蠕动和通便非常的有益，常用来治疗痔疮以及一些肛门处的疾病。可以吃白萝卜，生吃可以催进消化，有很强的消炎作用的成分，其辛辣成分可以促使胃液的分泌，调整胃肠的功能。另外，所含丰富的粗纤维能够促进胃肠的蠕动，保持大便的通畅。也可以吃卷心菜，卷心菜又名甘蓝，别名圆白菜，或者是洋白菜，性平味甘，多吃卷心菜可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮是肛肠患者有效食品。
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  娄保锋 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-11-27 2596次

• 贫血应该多吃什么食物
  首先最重要的是保持膳食的平衡，均衡的饮食会增加铁质的吸收率。同时要注意富含铁和优质蛋白质食物的摄入，比如像肝脏、瘦肉这些深色食物。黑木耳、红枣等深色食物都富含铁质，有利于补铁。单纯的贫血在食补之后，症状会改善，也可以用硫酸亚铁等补铁的口服液。可以同时服用维生素C以促进铁的吸收，注意贫血的治疗期间最好不要喝浓茶、咖啡等，平时要避免过度劳累，保证睡眠时间。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-09-06 5481次

• 甲亢应该多吃什么食物
  多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等，多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。禁忌含碘量高的食物、海味：海带、海虾、带鱼等。平时注意休息，不要活动过量，保持心情平静、避劳累。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-27 2001次

• 经期应该多吃什么食物
  病情分析：在月经期间应该多吃一些软烂易消化，富含有蛋白质的食物。比如鸡蛋，鸡肉，鱼肉，五谷杂粮等，新鲜的蔬菜水果，这样可以为机体提供营养增强体质。意见建议：在来月经的时候饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，像四川火锅一类的，这样会影响月经的。也不要吃寒凉的食物，冰激凌，冰镇饮料一类。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-27 1002次

• 缺钾多吃什么食物好
  缺钾的患者可以多吃些蔬菜类、水果类、豆类、菌类等食物比较好，如菠菜、桔子、黄豆、平菇等。蔬菜类食物包括芹菜、韭菜、菠菜、白菜、油麦菜等；水果类食物包括香蕉、桔子、橙子、柚子、西瓜等；豆类食物包括黄豆、绿豆、黑豆等；菌类食物包括猴头菇、平菇等，上述这些食物中都含有丰富的钾元素，缺钾的患者多吃些比较好。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 1782次

• 人体缺钾吃什么食物
  人体缺钾吃含钾元素比较多的食物，比如香蕉、山药、柑橘等。钾元素是人体中必需的一种营养物质，在体内能够起到维持渗透压以及酸碱平衡的功效，而且还可以参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能，如果身体内只是出现了轻度缺钾的情况，可能会有全身无力、食欲减退的表现；如果出现了重度的缺钾，就有可能会导致患者出现呼
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 38次