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• 腰膝酸软多吃什么食物

  如果患有肾阳虚，平时可以多吃些羊肉，羊肉能够温补气血，还可以温肾补虚，对于改善肾阳虚的问题大有帮助。再就是可以适当的吃核桃仁或者是韭菜，也有助于调节肾阳虚。除此之外，患者还可以吃黑芝麻。腰膝酸软是中医肝肾亏损的一种症状，表现为腰部和膝部酸软无力，可能还会伴头晕目眩，失眠多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，阳强易举，遗精早泄等症状。多因久病或性生活过度引起，用中医调理方法就需要补益肝肾。如果有明显畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，阳痿、早泄、五更泻泄等症状，这多为肾阳虚。肾阳虚患者在药膳上可用枸杞、鹿茸和猪蹄炖汤，鹿茸有补肾虚、益精血、强筋骨的功效。美罗参茸鞭丸含有⿅茸、狗鞭、貂鞭等名贵药材可以温补肾阳，同时还有红参、砂仁、⽢草可以帮助提高免疫力，主要适用于肾虚引起的腰膝酸软、性欲衰退，肾虚，⽓弱，阳痿，早泄，遗精等症。免责语：如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-21 8740次

• 贫血应该吃什么补血

  贫血指的是单位体积内红细胞，或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧，所以当出现贫血的时候，人会感觉很不舒服，主要是会有心慌、气短，还有一系列的症状，所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要，按贫血的病因给它简单分类，通常来讲的话，除了失血造成的贫血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起来的营养性贫血，或者是红细胞破坏，造成的贫血，或者原发血液的疾病，也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血，因为营养性的贫血，更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血，我们又根据小细胞或者大细胞贫血，来考虑它的病因，主要是缺铁，或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入，富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，是很好的铁的原料，而植物铁包括木耳、菠菜这些，它含量低、吸收差，我们不作为重点推荐。富含叶酸的，主要是一些新鲜的青菜，所以如果患者有巨幼贫，补充叶酸的时候，我们会主张病人多吃新鲜的青菜，不要把它炖的很烂，这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏，它也富含在动物的蛋白当中，多吃动物蛋白加新鲜青菜，应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话，有很多时候单纯通过饮食，是不能得到改善的，要及时就医。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-09-12 38745次

• 贫血应该多吃什么
  贫血的患者应该适当的多吃一些动物的血液制品和肉制品，比如猪血，鸭血，牛肉和猪肝。因为这些动物的血液制品和肉类制品当中富含铁元素，能够补充骨髓造血必备的铁离子，促进骨髓的造血功能，从而改善患者的贫血症状。同时，贫血的患者还应该适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，菠萝和桃子，因为这些新鲜的蔬菜和水果当中富含有叶酸和维生素B12。而叶酸以及维生素B12也是骨髓造血所必备的原材料，进而可以促进骨髓的造血功能，改善患者的贫血症状。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-13 8117次

• 痔疮应该多吃什么食物
  痔疮的患者，以下推荐几种可以食用的植物：比如说韭菜，韭菜含粗纤维比较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，增加大便的体积，促进大肠的蠕动防止大便的秘结，故对痔疮、便秘有很大的好处。可以吃菠菜，菠菜性凉味甘，有养血、止血、润燥、滑肠通便的作用。可以吃红薯，红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量的水分，增加粪便的体积，对促进胃肠蠕动和通便非常的有益，常用来治疗痔疮以及一些肛门处的疾病。可以吃白萝卜，生吃可以催进消化，有很强的消炎作用的成分，其辛辣成分可以促使胃液的分泌，调整胃肠的功能。另外，所含丰富的粗纤维能够促进胃肠的蠕动，保持大便的通畅。也可以吃卷心菜，卷心菜又名甘蓝，别名圆白菜，或者是洋白菜，性平味甘，多吃卷心菜可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮是肛肠患者有效食品。
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  娄保锋 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-11-27 2598次

• 贫血应该多吃什么
  贫血可以多吃的食物：鱼类：鲫鱼、带鱼、鲈鱼、三文鱼。蔬菜：山药、扁豆、南瓜、蘑菇。豆类豆制品：绿豆芽、黄豆芽、青豆、豌豆粒、鲜豌豆。五谷杂粮：小米、薏米、燕麦、紫米、大麦。水果：苹果、芒果、荔枝、桂圆、桑葚、酸枣。肉类：猪肚、牛肉、鸡肉、猪肺。干果：腰果、松子、核桃、莲子、开心果、白果。水产：干贝、发菜。药食：罗汉果。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2019-01-15 3904次

• 孕妇贫血多吃什么食物
  孕妇出现贫血，可以引起胎儿发育延迟甚至智力异常。孕妇出现贫血，要注意适当的加强营养，可以多吃一些动物的肝脏、瘦肉，因为瘦肉当中的含铁量也比较高，并且也容易吸收，还应当多吃一些新鲜的蔬菜。从而也就可以保证供给胎儿足够营养了。铁元素是合成血红蛋白的主要物质，怀孕之后多吃一些富含铁质食物就非常必要了。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-02 1701次

• 缺钾应该多吃什么食物
  缺钾应该多吃玉米、红薯、香蕉、橙子、牛肉、鸡肉等食物。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 1147次

• 贫血该多吃什么食物呢？
  贫血该多吃动物肝脏、蛋黄、菠菜等含铁量高的食物。造成贫血的原因主要是因为体内缺乏铁元素所致，或者容易出现面色苍白、头晕乏力、心慌等症状，所以贫血患者平时可以多吃一些含铁量比较高的食物，能够及时补充体内的铁元素，有利于病情恢复。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-26 112次