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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7870次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2401次

• 肥胖症可以治疗?
  ​肥胖症是可以治疗的，对于原发性的肥胖来讲，治疗肥胖症是以控制饮食以及增加体育活动为主的。一定要告诉患者不要仅仅依靠药物，因为长期服药的话不仅容易发生副作用，而且效果来讲也并不是特别的好。在这个饮食方案的调整当中，包括很多种热量摄入的，根据热量摄入多少而区分的饮食方案，比如说低热量饮食法、极低热量饮食法等等。越是肥胖的人每天的限制热量要越多一些，尤其是脂肪含量比较多的食品，更加要更加严格的限制，同时也要注意限制钠盐的摄入。另外就是限制甜食、啤酒、酒精类的饮料等等，还有含糖的饮料，比如可乐或者雪碧等等。但是也要注意一点就是不要把这个热量减少，减少得过多，因为如果过少的话，患者容易感觉到疲乏无力，然后有胃寒、怕冷、乏力、精神萎靡等等。因为在饮食治疗早期的话，蛋白质消耗是比较多的，所以说如果有持续的低热卡的饮食，患者会出现负氮平衡，然后让患者处于种比较虚弱的状态。
  语音时长 1:48”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 1412次

• 肥胖症可以治愈吗
  肥胖症是可以治愈的，但是需要长期坚持健康的生活方式，保持体重指数在正常范围之内。肥胖治疗包括以生活方式干预为主的综合干预，生活方式干预主要是营养教育、增强运动、改变食物摄入行为等，饮食应该以低脂肪、低热量为主，可以采取低热量饮食和极低热量饮食以及轻断食治疗，运动治疗应采取循序渐进的方式，可以增加运动量，提升热量消耗。其中药物治疗效果甚微，而且副作用比较大，目前一般不推荐药物减肥法。
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  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-11 1064次

• 肥胖症可以做瑜伽吗
  肥胖症是可以做瑜伽的，做瑜伽除了身材很好外，也可以提升修养；一些肥胖的女子练习瑜伽，一段时间后大变样，轻盈的能把自己举起来，练了一段时间后，她们的身体会变得很轻盈，灵活了，体重也会减轻，所以肥胖者是可以做瑜伽的。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-08 3405次

• 肥胖症可以推拿吗
  病情分析：肥胖症的患者可以推拿。但是肥胖症科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及增加运动来实现。意见建议：推拿只起到辅助的减肥作用，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，另外每天至少运动90分钟以上，可以经常做游泳，快走、慢跑，转呼啦圈，做引体向上等运动。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-07 1201次

• 肥胖症可以预防吗
  肥胖症分为原发性肥胖症以及继发性肥胖症。其中原发性肥胖症都可以有效预防的，例如改掉不良的生活习惯，这样便可以减少原发性肥胖症的发生。健康的生活习惯包括在饮食上注意多吃蔬菜水果以及荤素合理搭配，注意主食不要只吃白面粳米，建议用薯类，杂豆，南瓜等进行替代。而且要少吃腌制的肉类，腌制的菜，尽量的不喝酒。要
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 92次

• 肥胖症可以治疗吗
  肥胖症一般可以治疗，治疗方式包括改善生活方式、药物治疗和手术治疗等。1、改善生活方式：患者平时要减少高热量食物的摄入，可以多食用鱼虾、牛肉等食物，主食可以选择杂粮，要少量食用高糖分水果。同时，还可以多进行爬山、快走、打球、划船等运动，有利于患者的体重降低至正常标准。2、药物治疗：患者的体重控制不佳，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 42次