坐的时间久了腰疼是什么原因

坐的时间久了腰疼考虑是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、骨关节炎等原因引起。

1、腰肌劳损：

由于长时间使用一个姿势，使腰背肌肉长时间疲劳，容易导致腰部血液循环不畅，时间久了会引起腰部肌肉出现劳损，从而出现疼痛的情况，此时可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

2、腰背肌筋膜炎：

长期久坐很容易造成腰背肌筋膜及肌组织发生水肿，从而引起渗出及纤维性病变，患病后会出现疼痛、压痛、放射痛等症状。此时可以在医生指导下使用尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片、酮洛芬胶囊药物治疗。

3、骨关节炎：

由于经常坐着缺乏锻炼，与骨关节炎有一定的关系，患病后会导致肌肉组织缺血、缺氧，从而出现局部关节疼痛、僵硬、肿大等症状。此时可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物治疗。

除以上原因以外，还可能是腰椎间盘突出症等疾病引起，建议适当进行体育锻炼，注意劳逸结合，还应该定期复查，避免病情反复或加重。