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• 坐久了脚肿是什么原因

  坐久了脚肿，多数是因为循环的问题。在坐着的时候，因为脚是下垂的，而且坐的时候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，没有挤压静脉的作用，这时静脉回流就会受影响，当然由于坐位的时候，大腿根是弯曲的，下肢的静脉也会回流受到影响，因此在静脉回流受到影响的情况就会出现回流不足，血液通过动脉可以达到脚，但是从静脉又不能完全的泵回心脏，这时水就留在了脚部，出现肿胀。因此坐久了脚肿多数是用于静脉回流造成的脚的肿胀，而不是由于低蛋白血症，或者是肾脏病，心脏病等等，造成的脚的肿胀，这个肿胀只要把脚抬高了，活动一下，这个肿胀就会很快消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8570次

• 腰疼的原因

  “最近总觉得腰疼得厉害！你该不会是肾虚了吧？”这样的对话是不是听起来特别耳熟？其实腰疼的原因有很多，肾虚也占其中一种，现在就来帮大家科普一下，这样就可以在生活中有针对性的预防腰疼了。一、腰肌劳损、腰椎间盘突出导致的腰疼：引起经常腰疼的原因有很多，其中较为常见的就是长期不良的生活习惯导致腰椎间盘突出，腰肌劳损等引起的腰痛。这样的患者在生活中需要注意不要总站着、坐着，适量运动才能有利于改善症状。二、肾虚导致的腰疼：如果腰痛的同时伴随着乏力，腰膝酸软、小便次数增多，阳痿早泄、或手足心热，心烦，盗汗等情况，那么很可能是肾虚引起的腰痛。这样的患者可以通过中医辩证，对症治疗。比如，对于肾阳虚导致的腰痛，可以遵医嘱服用美罗参茸鞭丸来治疗，它的组成中包括狗鞭、貂鞭、牛鞭、驴鞭，可以以形补形，补肾阳的同时兼顾肾阴，阴阳调和，温补不上火。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 2478次

• 年轻人坐久了腰疼的原因
  年轻人坐久了，出现腰疼的原因主要有如下几个：一，患者有可能出现了腰部肌肉的相关病变，比如存在了腰部肌肉的痉挛或者是过度疲劳。年轻人长时间的坐立，有可能会导致腰部的肌肉持续的过度收缩，继而产生了上述的病变，此时就有可能会导致明显的腰部疼痛。二，这种情况可能是由于腰椎的退化所导致的。年轻人如果长期坐立有可能会迅速的引起腰椎的骨质增生，椎间盘的突出，或者是有一些韧带的肥厚、钙化之类的病变。此时就有可能会在腰部引起疼痛，严重的还会导致相关的神经根受到压迫刺激，继而在下肢产生放射痛。三，这种情况还常见于患者由长期坐立产生了筋膜炎。在腰部的深筋膜，往往会由于长时间的坐立，继而引起此处的无菌性的炎症。此时也会诱发腰痛。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-11 2635次

• 为什么坐久了腰疼
  按照人体正常腰部负重的情况，一般平躺时腰部是不产生受压重力的，而站着时是受一个中气的压力，而坐着时就会承受一点五倍的大气中气压力，而在坐着时不注意坐姿，身体前倾，腰部就会承受三倍的大气压力。所以坐久了，如果病人出现腰部疼痛的情况，一是长时间坐着，承受的力量比较大，很容易导致腰部肌肉出现过度的承重，从而引起肌肉的痉挛情况。再就是如果坐着不注意坐姿，就会使腰部肌肉韧带承受的力量明显的增加，就会引起腰部肌肉的劳损，痉挛情况，也就会引起病人腰部的疼痛，所以对于长时间坐着工作的人，坐着超过半小时就要起来活动一下腰部，以免导致腰部肌肉和韧带的劳损情况。
  语音时长 1:39”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-24 24772次

• 为什么坐久了腰疼
  病情分析：有可能是腰肌劳损引起的腰痛，腰肌劳损主要的症状就是久坐或者久站以后，出现腰部憋胀不适，站起来活动一下，症状有所缓解。治疗主要包括口服药物，理疗，针灸，推拿按摩等。意见建议：建议平时注意休息，避免长时间弯腰干活，腰部不能受风着凉，否则会加重病情。可以适当的活动锻炼，主要是锻炼腰背肌，具体的方法是患者俯卧在床上，四肢向上抬起，放下，反复这样的动作。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-12 801次

• 坐久了腰疼怎么缓解
  病情分析：坐久了腰疼一般可以通过物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方法缓解。物理治疗一般有热敷、针灸、按摩、推拿等；药物治疗一般有壮骨药酒等，即可口服，也可外搽；此外，如果患者是由于患有了腰椎间盘突出症而导致的坐久了腰疼的情况，还需进行手术治疗来缓解。意见建议：患者出现坐久了腰疼一定要及时就诊，遵医嘱进行治疗。日常生活中还需注意避免久坐、久站，长期从事坐位工作者，每隔1小时需要起身活动。劳逸结合，避免过度劳累。避免腰部受凉。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-03 601次

• 坐的时间久了腰疼是什么原因
  坐的时间久了腰疼考虑是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、骨关节炎等原因引起。1、腰肌劳损：由于长时间使用一个姿势，使腰背肌肉长时间疲劳，容易导致腰部血液循环不畅，时间久了会引起腰部肌肉出现劳损，从而出现疼痛的情况，此时可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。2、腰背肌筋膜炎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-26 0次

• 坐久了腰疼看什么科
  在病人出现坐久了以后有腰部疼痛的情况，可以到医院骨科就诊，检查治疗。一般情况下出现了久坐腰疼，多见于腰部肌肉，筋膜，韧带劳损，或者是出现了腰部骨质部位退变增生的情况，就会出现久坐腰部疼痛，在受凉以后也会出现腰痛的症状。所以出现这种情况以后，在久坐时一定要多注意坐姿，避免受凉，避免腰部的外伤，以免导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 279次