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• 如何发现早期的心理病

  心理疾病就是没有器质性的重大的疾病表现，而出现在心理、精神、神经功能方面的表现，比如焦虑、抑郁、失眠、脾气的性格的改变，这些表现都是心理疾病的早期的表现形式。比如有人在这一段时间里边，由活泼健康的人变成了沉默的、寡言少语、精神不佳的人，他可能就出现了心理上的抑郁状态。一个内向的人突然发脾气、大吵大闹、睡眠不好、吃饭不香，变成了焦虑状态，就说明他已经出现了心理问题。还有一些人的性格，待人接物方面等等出现了各种各样的和他原来不一样的表现，我们就说这样的人可能在某些心理方面出现了紊乱，或者出现了疾病的早期表现。就可以建议他找专业的医师，进行诊断和鉴别诊断，及早的发现，及早的治疗，效果应该是不错的。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 4560次

• 荷尔蒙失衡怎么调理

  大豆异黄酮能够调整女性荷尔蒙的平衡，使骨骼、血管、皮肤保持青春活力。豆腐、豆浆、纳豆这些都是常见的大豆制品，含有有助于女性健康的营养成分，且含量丰富。其中代表性的成分就是“大豆异黄酮”。这是一种大豆胚芽中所含的抗氧化成分，具有和女性荷尔蒙雌激素类似的功效。对于女性而言，45岁~55岁是一个雌激素减少、更年期症状容易显现的时期。大豆异黄酮具有缓解潮热发汗症状的效果。另外，大豆异黄酮还能对绝经后，由于缺乏雌激素导致骨量下降的现象加以抑制，对乳腺癌起到预防效果。大豆异黄酮还具有保持血管柔韧性预防高血压、抑制皮肤弹性下降、防止皱纹出现等作用。每天大致摄入100毫克左右，就能轻松达到所需的摄取量。大豆异黄酮被摄入体内后，与之相结合的糖会在肠道内细菌的作用下分离，并以“甙元”的形式被吸收。并且积极摄取大豆异黄酮可以防衰老。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-20 28048次

• 如何调整高考落榜后的心理失衡
  一是要有落榜的心理准备，参加高考的人都想上大学，然而事实上不可能人人如愿，所以要做好落榜的心理准备，心理压力对不同人来讲，而有着很大的差异，同样的挫折，有的人感到压力大，有的人感到小，有的人持续时间长，有的人很快就复原了，因此要是先做好心理准备。二是全面看待问题，进高等学府深造肯定是令人高兴的，上大学是成才的一条重要的途径，但是也并非上大学就是唯一的途径，三百六十行行行出状元，有了这样的认识，才能避免落马后的心理失衡。三是学会自我调节情绪，落榜以后，心情不好可以找亲朋好友倾吐自己心中的烦恼，或痛哭一场，或外出旅游散散心，或者是写日记宣泄一下心中的苦闷，都可以消除心中的焦虑。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-10 1525次

• 如何正确对待高考落榜？
  ​很多人都会因为高考落榜而感到痛苦，但其实没有必要，决定我们命运的因素有很多，不要被它束缚了。高考落榜了该怎么做，摆正自己的心态，高考落榜不要因此失落，对生活产生迷茫，要知道高考不会决定我们的命运，它仅仅是一次转折，选择的路有很多，根据自己的实际情况做决定去选择，毕竟有很多路都是通向成功之门的，前提是自己要努力。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-04 1437次

• 白癜风患者如何调整心理压力
  病情分析：白癜风患者可以从情绪方面调整心理压力。白癜风在临床中比较常见，是一种顽固性的皮肤病，会影响患者的颜值，影响患者的社交，所以患者的心理压力比较大，患者需要调整压力，有助于病情的恢复，比如可以将不良的情绪发泄出来，同时还要把自身的注意力转移到其他的工作生活以及学习上面，这样能够调整心理压力，不要过度的关注自己的病情。意见建议：患了白癜风后及时的治疗比较关键，治疗期间患者要注意休息，饮食上要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃发物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-07-23 1001次

• 如何调整早泄
  病情分析：调理早泄不要过度的抽烟，酗酒，过度的手淫，不要经常熬夜等，如果情况比较严重的，可以口服药物来进行治疗。意见建议：建议患者到医院泌尿外科进行就诊，确定病因后，在医生的指导下对症治疗。如果患者出现了射精提前，无法控制射精的时间，抑郁等症状，建议及时的治疗，可选用西药进行调理，如果想要进行长期的调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片效果会比较好。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-11-21 903次

• 高考时来月经如何调整
  高考时来月经可以使用药物推迟，如黄体酮。来月经时体内的雌激素和孕激素会下降，可能会有过度的疲劳感，还可能会有头痛、腹痛、腹胀、焦虑、易怒、情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退等症状。如果高考的时候刚好赶上来月经，可能会影响考试的发挥，可以推迟月经以避免高考期间月经来潮，推迟月经的方法是可使用黄体酮至
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-04-25 1433次

• 学习上的心理障碍应如何调整？
  ​到了初中学习压力明显就比小学大了很多，毕竟已经有了升学压力了，所以不少初中生容易有心理障碍，对于身心发展还有学习来说都是非常不利的，在出现了学习心理障碍的时候应该如何做好自我调整。一、强化，利用积极和消极的强化方法，培育良好行为消除不良行为，积极强化是正强化。学生总是求上进的，发现学习心理有障碍的
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 558次