左侧锁骨骨折以后无论是保守治疗,还是手术治疗,一般限制肩关节活动一个半月,并且患者肢体要悬吊于胸前,避免提物以及活动,很容易导致肩关节长时间不活动以后,导致的肩关节周围的韧带关节囊粘连软缩,导致病人后期间活动受限。
同时上肢长时间不运动以后,也容易导致上肢肌肉废用性萎缩,引起上肢变细,以及无力的情况。
所以说锁骨骨折以后的康复方法一是,稳定以后一定要加强抬肩的功能,这种情况可以用好手帮助或者别人帮着抬肩,抬到一定程度以后坚持五秒钟,或者牵拉单杠牵拉肩关节周围粘连软弱的组织已恢复正常的抬肩功能。
同时要加强,上肢肌肉力量的锻炼,这种情况可以应用握力器或者臂力器逐渐的增加重量,以锻炼上肢的肌肉力量。