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• 大姨妈来了肚子疼怎么缓解

  痛经是女性月经期十分常见的一种症状，导致其发生的原因可分为原发性痛经和继发性痛经两种，根据不同的病因在治疗上也有所不同。原发性痛经又称为功能性痛经，是指没有其他盆腔器质性病变所引起的腹部绞痛、坠痛等，部分患者还会伴有腰酸背痛、乏力等情况。对于原发性痛经的治疗，西医多以暂时止痛为主，常用药物为非甾体类抗炎药，但治标不治本。中医上则讲究辨证论治，分为实证痛经与虚证痛经，实证痛经患者病机以瘀血阻滞胞宫引起的不通而痛多见，经期腹痛明显，多为绞痛，且经血颜色深、有血块，实证患者随着血块排出腹痛症状可有所改善，治疗上实证痛经如寒凝血瘀就要温经散寒通络止痛。虚证痛经患者则多以气血不足、肝肾两虚多见，表现为经期及经期结束后小腹隐隐坠痛，且伴有腰酸背痛感，经血颜色较浅，没有血块，治疗上可用补血养气、滋养肝肾的同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其由19味中药组成，重用乌鸡，大补阴血、补益肝肾，配以当归、川芎、熟地黄养血、补血，红参、黄芪补气固表等，对于虚证痛经有一定的治疗作用。继发性痛经是指由器质性病变引起的月经周期性腹痛，导致其发生的主要原因与子宫本身或子宫以外的疾病或结构异常有关，比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等等，多见于育龄期妇女，需针对原发病进行治疗。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 57265次

• 腰痛怎么缓解.

  腰痛是一个很常见很普遍的症状，困扰着很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，长时间站立、过度劳累，一般情况下经过充足的休息就可以缓解，如果是因为腰肌劳损、腰椎间盘病变以及其他疾病引起的，需要积极治疗原发病来缓解疼痛。另外，还可以通过针灸推拿的中医疗法来缓解腰痛，在中医上讲，腰为肾之府，肾中精气覆盖着腰部，肾精不足不能滋养腰府，从而出现腰痛，对此，在平时可以吃枸杞子、巴戟天、山药等补益脾肾的中药，但是，单味药药性较单一，还可以遵医嘱服用中成药来治疗。比如，临床上常用的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以补脾养胃，这样补肾、健脾、固精全面综合调理，缓解腰痛。另外，腰痛的患者还要注意休息，避免过度劳累，同时，服药期间不要吃油腻的食物，不要贪凉。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1000次

• 姨妈来了腰疼怎么缓解
  如果月经期间腰酸背痛的情况，伴随四肢发冷，整个腰部都冰冰凉凉的感觉，这时可以在腰部放一个温暖的东西来缓解症状。在条件允许情况下，可以仰卧在床上，用温热的毛巾进行热敷，或者用热水袋在腰部进行热敷十分钟左右，分别在腰的两侧进行热敷和按摩可以有效的缓解腰部酸痛。在姨妈期间一定要特别护理，如果出现月经紊乱和腰部酸软的情况，可以在合谷穴进行轻轻的揉搓，特别是对于白领女性经常保持一个姿势工作的效果更显著。揉搓的具体步骤：找到合谷穴将自己的食指和大拇指轻轻的并拢，这个时候可以看到一个突起的肌肉群，最高的地方就是合谷穴。在平时工作之余，可以用一只手的拇指稍稍用力去按摩自己的合谷穴，每天可以反复，摸十次每次五秒钟左右，可以很好的通经、行气。
  语音时长 1:41”
  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-10-10 13693次

• 月经来了腰痛怎么缓解
  第一，可以通过按摩进行缓解，仰卧于训练床上，先将双手搓热，然后将双手放在小腹部，先由上到下按摩六十至一百次，再由左到右按摩六十至一百次，最后旋转按摩六十次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次，或者病后双手互相摩擦直到发热，在小腹部沿着顺时针按摩大约二百次。第二，外敷法，下腹外敷来缓解子宫痉挛，促进腹部血液循环，能够缓解痛经的事情，如果用加热的中药热敷效果会更好一些如果。疼痛非常严重的时候可以在大夫的指导下口服止痛药，止痛药大约在二十至三十分钟就会起效，而且可以持续十二个小时。这方法不建议长时间的使用，建议可以喝一些益母草或者是大枣汤，这样有助于我们来缓解月经期间出现腰痛或者是痛经这种事情的发生。而且在月经期间一定要注意保暖，尤其不要喝凉的饮料。
  语音时长 1:39”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3717次

• 月经来了腰痛怎么缓解
  病情分析：月经期间腰疼可以对腰部用热水袋进行热敷、按摩，促进血液循环，缓解疼痛，还应该避免长期弯腰工作或者是受到寒冷刺激，注意休息，保证充足的睡眠，不要用凉水洗衣服，避免剧烈运动。意见建议：在月经期间不要喝凉水，应该注意饮食温软易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，还应该注意保持大便的通畅，可以喝点红糖姜水来缓解一下痛经的症状。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-18 603次

• 月经来了腰痛怎么缓解
  病情分析：月经来了腰痛应积极休息，避免过多，过重的劳动、运动，注意保暖，适当用热水袋热敷可以起到缓解作用。必要时可以吃非甾体消炎药，如布洛芬，也可以服用元胡止痛片等进行对症治疗。意见建议：月经来了腰痛，主要是由于月经期间体内激素分泌变化，内分泌改变，盆底静脉出血，子宫内膜脱落等情况引起的不适，通过休息随着月经期的结束，能够自然缓解腰痛，经过处理不能缓解的应及时就医。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-09-07 2002次

• 大姨妈来了腰痛怎么缓解
  大姨妈是指月经。月经来了腰痛考虑是生理因素、腰肌劳损、腰肌纤维炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因所致，具体原因要到医院详细检查，然后通过一般方式、药物方式等方法缓解。1、生理因素：月经是因为子宫内膜周期性脱落引起，会使盆腔处于充血状态，引起下腹部疼痛，有时也会反射到腰部，出现腰痛。属于正常现象，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-18 0次

• 大姨妈来了腰痛怎么缓解疼痛
  大姨妈来了一般是指来月经。来月经腰痛缓解疼痛可以通过热敷、按摩、调整姿势、适量运动、饮食调理等方法。如症状持续加重，应及时就医进行治疗。1、热敷：使用热水袋或暖宝宝等热敷工具，敷在腰部疼痛的部位，可以缓解疼痛。注意不要过热，避免烫伤皮肤。2、按摩：轻轻按摩腰部疼痛的部位，可以缓解肌肉紧张和疼痛。注意
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-02-18 0次