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• 葛根粉减肥吗

  葛根粉没有减肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一种制剂，它里边含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能减肥而且还能增肥。葛根主要作用是泻火、开胃、生津，所以它的性质是偏凉的。有的人吃太多了以后，会产生拉肚子的效果，有人就误认为葛根粉是减肥的，实际上这是不对的。因为长期摄入过多凉的食物以后，会造成脾胃虚寒，除了造成拉肚子以外，还会造成一些腹痛，或者是消化不良的情况。长期食用葛根粉，会造成身体的损害。想利用葛根粉的寒凉来达到减肥的目的，实际上是对身体的一种伤害。如果要想减肥，首先要从生活方式上进行干预，要管住嘴，迈开腿，减少摄入，尤其是调节饮食结构，把高糖、高脂的食物尽量的控制。另外要加大运动量，加大能量的消耗，这样时间久了以后，才能把体内积存的脂肪消化下去。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 21728次

• 葛根粉的作用与功效

  葛根粉是咱们葛根做成的一种有保健作用的一种保健品或者是中药，都可以应用。我们在保健当中或者是中医中药的治疗当中，都可以用葛根粉，葛根粉它的作用是多方面的，主要包括这几个方面：第一，是一个表证透热的去热的作用；第二，它能够透疹；第三，它有生津止渴的作用；第四，有升阳止泻的作用。根据不同的作用，我们就往往用于不同的疾病：第一，就是像对于咱们上呼吸道感染，中医也叫太阳病表征，造成的发烧，我们可以应用，特别是对于合并项颈部的疼痛发紧、疼痛。葛根粉有很好的解痉止疼的作用，意思对于这种，包括颈椎病引起的局部的项颈部的疼痛，包括神经性的头疼等等都有作用。第二，它对于各种渴，解渴有很好的作用，比如由于热病导致的渴或者是由于糖尿病等等一些疾病，导致的口渴比较明显，我们可以用葛根或者葛根粉。第三，是对于各种腹泻、痢疾腹泻，特别是对于热痢，比如细菌性痢疾、阿米巴痢疾，我们可以用葛根，同时它对于其他的像脾虚引起的泄泻，也可以用葛根粉。所以葛根对于不同原因引起的口渴，不同原因引起的腹泻，我们都可以用葛根，它的应用比较广泛，而且没有什么毒副作用。现代医学认为葛根它有扩血管的作用，特别对于冠状动脉有扩张作用，可以改善心肌的供血，对于心脏的疾病，对于脑血管、神经性头疼，对于糖尿病都有很好的作用，也有抗病毒、抗细菌的作用。在临床当中被广泛的应用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-30 354700次

• 木瓜减肥还是增肥
  木瓜是可以瘦身的，食用木瓜是不会发胖的。木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余的脂肪排出体外。所以说吃多了木瓜不仅不会变胖而且还可以瘦身。木瓜深受女孩子们的喜爱，对减肥很有帮助。营养丰富，其内含有木瓜酶，促进乳腺激素的分泌，但不等于可以丰胸。木瓜性平味甘，清心润肺，健胰健脾。所以说吃木瓜不仅不会变胖而且可以瘦身，但是要注意的是木瓜不是所有的部位都能吃，木瓜皮是不能吃的。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 16536次

• 啤酒减肥还是增肥
  啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料，含酒精度低，营养价值高，成分有水分，碳水化合物，蛋白质，二氧化碳，维生素及钙磷等物质，有液体面包之称，酒中的主要成分是酒精。而酒精则只含有卡路里，这种卡路里只会一味的使人发胖，因此想要减肥最好少喝酒，吃点水果适宜，水果减肥作为饮食减肥中最为轻松最为健康的减肥方式，越来越被广大减肥人士所接受，而喝啤酒大多数情况下只会增肥，减肥的作用非常少。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-23 20134次

• 南瓜减肥还是增肥
  病情分析：南瓜是一种高热量食物，它的淀粉含量与糖分含量都比较多，当然它也含有大量的膳食纤维，适量食用对减肥有一定的作用，但不宜大量服用。意见建议：在减肥期间可以适量食用南瓜，因为南瓜富含膳食纤维，也有较强的饱腹感，可以减少对其他食物的摄入，从而起到减肥效果。但是不能食用过多，过多食用由于其糖分，淀粉含量较多也会造成肥胖，所以南瓜可以食用，但不宜过度。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 3506次

• 葛根粉的功效
  葛根粉的功效作用有很多，因为葛根本身含有很多蛋白质及矿物质，所以它适合于老人，儿童，女性用于补充身体所需。临床上可以用于高血压，高血糖，高血脂的治疗，也可以用于利尿和解酒。葛根中还含有天然的雌激素，可以用于美容养颜以及调节内分泌。
  孙青 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-11 11803次

• 减肥吃藕粉还是葛根粉
  减肥既可以吃藕粉，也可以吃葛根粉，若在减肥期间有不适症状，应及时就医。如果生活中长期暴饮暴食、运动量过少，则会引起肥胖，不仅会影响外观，也有可能会增加患有心血管疾病的风险，所以需要适度的减肥。在减肥期间适量的吃藕粉，能够为身体补充营养和能量，对于身体健康有益处。而葛根粉属于比较常见的中药材，具有解热
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次

• 生可可粉减肥还是增肥
  生可可粉通常不减肥，过量摄入可能会增肥。如有不适症状，建议及时就医。生可可粉是可可豆粉碎之后的粉状物，其中还有多种维生素、氨基酸、碳水化合物、纤维素以及矿物质等成分，能够为身体补充营养，辅助增强身体抵抗力。此外，生可可粉中含有咖啡因和可可碱等成分，能够在一定程度上刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次