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• 地瓜的功效与作用

  地瓜是咱们北方地区，常食用的一种食品，它的功效主要包括：第一，地瓜它属于碱性的食品，可以中和体内的一些过多的酸，特别是胃酸过多的，反酸烧心的病人，可以适当地食用点地瓜。第二，地瓜它含丰富的纤维，所以它有助于润肠通便。第三，地瓜它的胶原和黏液多糖类物质比较多，能够预防动脉硬化，保持血管的弹性。第四，地瓜它里边，含有的维生素C含量比较高，而且不容易流失，所以对于补充维生素C非常好。第五，地瓜它还含有，其他的一些作用，比如抗衰老、提高免疫力、降血糖等等一些功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 124723次

• 红薯叶的功效与作用

  红薯叶又叫地瓜叶，它一般使用的是秋天红薯成熟后，地上的秧、茎顶部的这种嫩叶。红薯叶它有以下的功效：第一，有提高免疫力的作用，还有止血、降糖、解毒的作用，还能够防止夜盲症，它还有通便利尿的作用，还能够升高血小板，预防动脉硬化等等一些保健的作用。第二，红薯叶它还能够改善皮肤的光洁度，使这个肌肤比较光滑。第三，红薯叶它还有通便，防治便秘的作用。第四，红薯叶它还能够调节人体的荷尔蒙，对于更年期综合征的人也有一定的食疗作用。不是所有人都适合食用红薯叶，肠胃功能差的人、脾胃虚寒的人，还有肾病的患者，都不适合多食用这种红薯叶。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 991869次

• 香叶的功效与作用
  香叶就是月桂叶，是一种十分受欢迎的香料，可以用在腌制食品或者炖肉、烹制鱼，诱人的香气可以增加食物的香气，一般香叶在烹制食物之后会挑出来，因为我们不会食用这种叶子，使用它烹制食物，只是为了获得香叶的香气。香叶的香气气味迷人，在西餐和中餐中都十分常用。我国传统的中医认为香叶具有祛风除湿的功效，能够帮助身体排除湿气，还能行气、止疼。据说香叶有轻微的麻痹作用，因此可以用来止疼。香叶还有杀虫的功效，而疝气、阴囊湿疹、疥癣等，都能通过香叶来治疗。香叶还具有温中行气、止疼散寒、除冷健胃的功效，天气湿冷较容易感染风寒的时候，在烹制食物时加一些香叶，既能保证食物的香气，又能起到祛寒的效果。
  语音时长 1:31”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 24723次

• 桑葚叶的功效与作用
  一是治疗血虚导致的失眠患者，将桑椹叶放到锅中加入适量的清水进行熬煮，首先需要将水烧开，然后在文火熬煮十分钟就可以了，这种方法制作出来的桑葚叶水不仅味道酸甜，在睡觉之前一个小时服用还具有安神的作用，特别是血虚所导致失眠的患者，更应该多吃一些，够有效地提高睡眠质量。二是治疗贫血，将桑葚叶和龙眼肉一起熬煮，并且按照二比一的比例，进行冷却之后再加上一些蜂蜜，然后就可以服用。这种方法能够很好地治疗贫血，并且所用的器皿一定要砂锅，不能用铁锅，避免药效受到影响。三是治疗便秘，将桑葚叶、肉苁蓉、炒贝壳以及黑芝麻备用，然后一起放入锅中加清水进行煎煮，建议每天服用一剂，能够有效的治疗便秘，起到润肠通便的作用。还可以滋阴补血，服用桑葚叶可以起到滋阴补血的效果，可以治疗肝肾亏虚以及须发早白，以上介绍的是桑葚叶的功效与作用。
  语音时长 1:41”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 35279次

• 黄皮叶的功效与作用？
  病情分析：黄皮果叶的功效主要有两个方面：一方面有润肺止咳的功效，尤其适用于饮食不佳的儿童。另一方面是黄皮果叶泡水可用于洗脚、洗身，能够起到止汗的作用。意见建议：患者一定要在医生指导下使用，避免对身体造成伤害。平时要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。 饭后适当运动，可以润肠通便、促进肠道蠕动，避免便秘。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-14 26914次

• 银杏叶的功效与作用
  银杏叶可以降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化，对中老年人轻微活动后体力不支，心跳加快，胸口疼痛，头晕眼花等有显著改善作用。通过增加血管通透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。银杏叶提取物对预防冠心病心绞痛有明显的作用，可改善心脏血流，保护缺血心肌的功能。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 27804次

• 地瓜的功效与作用
  地瓜是咱们北方地区，常食用的一种食品，它的功效主要包括：第一，地瓜它属于碱性的食品，可以中和体内的一些过多的酸，特别是胃酸过多的，反酸烧心的病人，可以适当地食用点地瓜。第二，地瓜它含丰富的纤维，所以它有助于润肠通便。第三，地瓜它的胶原和黏液多糖类物质比较多，能够预防动脉硬化，保持血管的弹性。第四，地
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 23833次

• 烤地瓜的功效与作用
  烤地瓜是指烤红薯，通常具有补充营养、润肠通便、增强饱腹感、增加食欲、辅助减肥等功效。1、补充营养：烤红薯中含有较多的淀粉、糖类、维生素、膳食纤维，以及钙、磷、铁等多种矿物质成分，适量食用烤红薯可以补充人体所需的多种营养物质，起到提高身体免疫力的作用。2、润肠通便：烤红薯中还含有较多的膳食纤维成分，具
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-23 0次