凌晨四点醒来睡不着是什么原因

凌晨四点醒来睡不着的原因比较多，可能是生理原因引起，也可能是一些疾病因素导致。

1、生理原因：

如果患者近期的思想压力过大，经常胡思乱想，在睡觉之前喝了过多的咖啡或浓茶，可能会导致患者的中枢神经系统兴奋，使得患者出现失眠的症状。也有可能是睡眠环境过差，导致醒来之后无法安然入睡。建议患者在睡觉之前尽量不要喝过多咖啡或浓茶，以免影响睡眠。

2、疾病因素：

如果患者有神经衰弱，可能会导致患者出现失眠、多梦、精神萎靡不振等一系列症状。此外，如果患者有焦虑症或者抑郁症也会出现夜间早醒而且无法继续入睡的症状。建议患者服用正规的抗焦虑以及改善植物神经症状的药物如甲钴胺、谷维素等进行治疗。

导致凌晨四点醒来睡不着的原因比较多，建议患者及时去医院就医，需明确发病原因后严格遵医嘱进行治疗。