脂肪肝饮食要注意什么

脂肪肝患者饮食要注意少量多餐、避免食用高脂肪食物、适量摄入高维生素类食物、避免暴饮暴食、注意营养均衡等。

1、少量多餐:

脂肪肝主要与遗传因素、环境因素、代谢因素等有关,患病后会导致肝细胞内脂肪堆积过多。日常生活中饮食护理比较重要,要注意少量多餐,少量多餐即可满足身体对于营养物质的需求,也并不会使肝脏细胞内的脂肪增多。

2、避免食用高脂肪食物:

生活中应避免食用肥肉、炸鸡、油条等高脂肪食物,因为摄入此类食物容易引因脂肪摄入过多,从而影响患者病情恢复。

2、适量摄入高维生素类食物:

可以适量的食用芹菜、黄瓜、香蕉等高维生素类食物,此类食物中的脂肪含量以及热量较低,适量吃对身体健康有益处。

4、避免暴饮暴食:

患病后如果出现肝脏功能下降,主要表现为右上腹不适、全身乏力等症状,若生活中暴饮暴食,则会增加胃肠道负担,容易加重不适症状。

5、注意营养均衡:

也需要注意饮食的营养均衡,因为均衡的饮食可以为病情恢复提供有利条件。

脂肪肝患者也可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。

以上内容仅供参考

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