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• 薏仁的功效与作用

  薏仁从古就是，一种作为食用的谷物，原产于越南，在我国叫薏米，也叫薏苡仁。它里边主要的成分是淀粉，还有氨基酸类，还含有维生素B族类，包括维生素B1、B2，还有钙、磷、铁，丰富的水溶性纤维。它的功效主要是健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年，临床当中我们常用于：第一、它有减肥的作用，薏仁它是五谷类当中，纤维组织含量最丰富的，它低脂低热量，所以是减肥的一个最佳主食。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等等，因此我们常常用它减肥，而且中医方面用它祛湿，中医利湿实际上和西医减肥，就统一起来了。第二、就是降血脂的作用，薏仁当中含有丰富的，水溶性纤维素，它能够吸收胆盐，使肠道对脂肪的吸收下降，从而降低血脂、降低血糖。第三、它能够促进新陈代谢，特别可以促进体内的血液和水分新陈代谢，具有利尿消肿的作用。第四、它有美白肌肤的作用，因为薏仁当中富含蛋白质，可以协助消除皮肤的斑点、瘢痕，使皮肤比较白皙，长期服用有滋润皮肤的作用。第五、薏仁还有预防和治疗肿瘤的作用，薏仁汁有阻止肿瘤细胞生长的这种作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-10 207101次

• 龙眼的功效与作用

  龙眼又称桂圆，龙眼肉即是食物又是一种中药材，具有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉的功效。常用于思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚弱，病后或产后体虚，以及由于脾虚所致之下血失血症。比如：用龙眼肉、炒酸枣仁各10克，芡实12克，煮汤睡前饮，可以改善失眠、心悸的症状。用龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。需要注意：不可一次性吃太多。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 17129次

• 中草药薏仁功效与作用
  薏仁，利水渗湿，健脾止泻，除痹，清热排脓。薏仁可治水肿，小便不利，治水湿内停之水肿，小便不利，常与茯苓，猪苓，泽泻等配伍；对脾虚湿盛之水肿腹胀，小便不利，多与茯苓，白术，黄芪等药同用，以益气健脾利水；治脚气浮肿，可与防己、木瓜、槟榔等同用。薏仁可治脾虚泄泻，治脾虚湿盛之泄泻，常与补脾益气之人参、茯苓、白术等同用，如参苓白术散。薏仁可治湿痹，治湿痹而筋脉拘挛疼痛，与独活、防风、苍术同用，如薏仁汤。治风湿热痹，与防己、滑石、栀子等配伍，如宣痹汤。薏仁可治肺痈，肠痈，治肺痈，如苇茎汤，治肠痈，如薏苡附子败酱散。
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  李明远 主治医师安徽中医药大学第一附属医院

  2019-12-13 7227次

• 薏仁粉的功效与作用
  一，可以预防心血管疾病，每天食用五十到一百克的薏仁粉，可以降低血中的胆固醇以及三酸甘油酯，便可预防高血脂症、高血压中风心血管疾病以及心脏病。第二，可以降血脂，因为薏仁粉还有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐使肠道，对脂肪的吸收率变差，进而降低血的脂肪降血糖。第三，可以促进新陈代谢，薏仁粉可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消水肿等作用便可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。第四，可以美白肌肤，薏仁粉因为富含蛋白质可以协助消除斑点使肌肤较白皙，如果长期饮用的话还可以达到滋润肌肤的功效。另外可以预防和抵抗癌症，现代科学证实薏仁粉内含有的印尼脂，有阻止癌细胞生长，以及伤害的作用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 19097次

• 薏仁米的功效与作用及食用方法有哪些
  病情分析：薏仁米味淡、性寒，具有利水渗湿、健脾止泻、舒筋通络、除痹排脓、解毒散结等功效。对人体水肿、排尿困难、风湿骨痛等病症，有一定的治疗和缓解症状的作用，长期食用可起到美白肌肤、预防癌症、保护血管、去脚气等作用。薏仁米可以煮粥或熬汤食用，也可炒熟后打成粉，用热水冲服。意见建议：薏仁米的性质偏凉，因此严重的脾胃虚寒患者、虚冷症者、孕妇都不宜长期单独大量食用，特别是女性月经期间不宜大量食用。这类患者如果食用最好与排骨、山药等食材共同食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 2306次

• 鸡内金的功效与作用
  鸡内金味甘，性平，归脾，胃，小肠，膀胱经。鸡内金能够健胃消食。广泛使用于各种食积不消以及小儿疳积。鸡内金还有涩精止遗的作用。还能通淋化石，用于砂石淋证，胆结石等。能提高胃液酸度，促进胃排空，增加胃液的分泌量。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 14105次

• 薏仁米的作用与功效
  薏仁米具有补充营养、辅助降血糖、健脾利胃、促进消化等功效，其作用是维持身体健康、降低血糖、消除水肿、缓解消化不良等，若身体出现异常症状，应当立即就医治疗。1、补充营养：薏仁米含有多种维生素和矿物质，有助于维持身体健康，促进身体各项功能的正常运作。2、辅助降血糖：薏仁米有助于调节人体代谢，可以起到一定
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次

• 中草药薏仁功效与作用
  薏仁也就是薏苡仁，属于利水消肿药，其药性甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、除痹、解毒散结的功效。此药在临床上可以用来治疗小便不利、水肿等疾病；还可以用来治疗脾虚湿盛，食少泄泻等疾病。此外，对于肺痈、肠痈、湿痹筋脉拘挛、扁平疣等疾病也有一定的作用。此药在临床上可以用来治疗以
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-12-18 2203次