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• 薏仁的功效与作用

  薏仁从古就是，一种作为食用的谷物，原产于越南，在我国叫薏米，也叫薏苡仁。它里边主要的成分是淀粉，还有氨基酸类，还含有维生素B族类，包括维生素B1、B2，还有钙、磷、铁，丰富的水溶性纤维。它的功效主要是健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年，临床当中我们常用于：第一、它有减肥的作用，薏仁它是五谷类当中，纤维组织含量最丰富的，它低脂低热量，所以是减肥的一个最佳主食。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等等，因此我们常常用它减肥，而且中医方面用它祛湿，中医利湿实际上和西医减肥，就统一起来了。第二、就是降血脂的作用，薏仁当中含有丰富的，水溶性纤维素，它能够吸收胆盐，使肠道对脂肪的吸收下降，从而降低血脂、降低血糖。第三、它能够促进新陈代谢，特别可以促进体内的血液和水分新陈代谢，具有利尿消肿的作用。第四、它有美白肌肤的作用，因为薏仁当中富含蛋白质，可以协助消除皮肤的斑点、瘢痕，使皮肤比较白皙，长期服用有滋润皮肤的作用。第五、薏仁还有预防和治疗肿瘤的作用，薏仁汁有阻止肿瘤细胞生长的这种作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-10 207193次

• 红曲米的功效与作用

  红曲米民间又称为红米、粳稻、糯米等。用红曲霉菌发酵而成的，是棕红色或者是紫红色的。它的性味是甘温的，具有健脾消食，活血化瘀的功效。主要治疗一些妇女的产后恶露不净，还有瘀滞、腹痛，特别是血瘀导致的腹痛，还有食积饱胀，女性的赤白下痢、跌打损伤等等，都可以用这个红曲米。适于的人群一个是贫血的人群，还有现在一些面色比较暗淡的，口唇比较淡白，这种往往都提示气血是虚的。还有头发干枯、掉头发、发白、开叉等等，都是气血不足的一个表现。我们都可以用红曲米作为补血的一种食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-20 229535次

• 薏仁米红豆粥的功效
  薏米红豆粥是能够增强肾功能的，并且是有利于清热、利尿作用，因此，对于浮肿的病人是有一定疗效。薏米是具有防癌作用，其抗癌有效的成分主要就包括硒元素，是能够有效的抑制癌细胞的增殖，可以用于胃癌、子宫癌的辅助治疗。薏米红豆粥主要是去湿，能够去除体内的湿气，非常适合夏季以及体内湿气比较重的人食用。薏米红豆粥还能够营养头发，防止脱发，并且能够使头发光泽、柔软，使皮肤光滑、减少皱纹、消除色斑的功效，对于面部的粉刺以及皮肤粗糙有明显的疗效。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-03 5997次

• 中草药薏仁功效与作用
  薏仁，利水渗湿，健脾止泻，除痹，清热排脓。薏仁可治水肿，小便不利，治水湿内停之水肿，小便不利，常与茯苓，猪苓，泽泻等配伍；对脾虚湿盛之水肿腹胀，小便不利，多与茯苓，白术，黄芪等药同用，以益气健脾利水；治脚气浮肿，可与防己、木瓜、槟榔等同用。薏仁可治脾虚泄泻，治脾虚湿盛之泄泻，常与补脾益气之人参、茯苓、白术等同用，如参苓白术散。薏仁可治湿痹，治湿痹而筋脉拘挛疼痛，与独活、防风、苍术同用，如薏仁汤。治风湿热痹，与防己、滑石、栀子等配伍，如宣痹汤。薏仁可治肺痈，肠痈，治肺痈，如苇茎汤，治肠痈，如薏苡附子败酱散。
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  李明远 主治医师安徽中医药大学第一附属医院

  2019-12-13 7257次

• 薏仁米的功效与作用及食用方法有哪些
  病情分析：薏仁米味淡、性寒，具有利水渗湿、健脾止泻、舒筋通络、除痹排脓、解毒散结等功效。对人体水肿、排尿困难、风湿骨痛等病症，有一定的治疗和缓解症状的作用，长期食用可起到美白肌肤、预防癌症、保护血管、去脚气等作用。薏仁米可以煮粥或熬汤食用，也可炒熟后打成粉，用热水冲服。意见建议：薏仁米的性质偏凉，因此严重的脾胃虚寒患者、虚冷症者、孕妇都不宜长期单独大量食用，特别是女性月经期间不宜大量食用。这类患者如果食用最好与排骨、山药等食材共同食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 2306次

• 薏仁米的营养价值及功效
  病情分析：薏仁米富含高蛋白、 B族维生素、膳食纤维及多种矿物质及人体所需的多种氨基酸，是一种营养平衡的谷物，具有健脾止泻、利水渗湿、解毒散结、排脓等功效，对水肿、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛等病症有一定的调理和缓解症状的功效。意见建议：薏仁米味甘、性凉，作为食物可适量食用，做粥、茶、汤等。但虚寒精滑、精液不足、脾虚无湿、大便燥结者及孕妇谨慎食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-25 1402次

• 薏仁的功效与作用
  薏仁是指薏苡仁，薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、加快新陈代谢等功效，其作用是治疗水肿、脾虚泄泻、肺痈、消化不良等，若身体出现异常症状，应当立即就医治疗。1、利水渗湿：对于各种原因引起的水肿，如肾炎水肿、心源性水肿等，薏苡仁有较好的利水渗湿作用，可以促进体内多余水分的排出，减轻水肿症状。2、健
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次

• 中草药薏仁功效与作用
  薏仁也就是薏苡仁，属于利水消肿药，其药性甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、除痹、解毒散结的功效。此药在临床上可以用来治疗小便不利、水肿等疾病；还可以用来治疗脾虚湿盛，食少泄泻等疾病。此外，对于肺痈、肠痈、湿痹筋脉拘挛、扁平疣等疾病也有一定的作用。此药在临床上可以用来治疗以
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-12-18 2203次