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• 胃不好可以吃马铃薯吗

  马铃薯又叫土豆，茄科植物马铃薯的块茎，它不仅是食物，还是一种中药材。中医认为土豆能健脾和胃，益气调中，解毒消肿、缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著，还是抗衰老的食物之一。现代研究证明，马铃薯对调节消化不良有特效，适合胃病和心脏病患者食用。土豆放在低温贮存会使淀粉分解为小分子糖类，一般我们建议，20℃避光环境来贮藏，最大限度保留淀粉含量。正常人，每人一周应吃薯类5次左右，每次入50克-100克即可，但也不要过多的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-19 36549次

• 坚果会上火吗

  坚果类食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都属于一些热性食品，多吃以后是容易上火的。另外坚果类含有的脂类物质是比较多的，而且它的水分是比较少的。再加上脂类在消化吸收过程中，还会消耗很多水分，因此就会让体内的水分缺乏，出现一些咽干喉疼等，这些上火的症状。所以吃坚果的时候，一定要注意适当的补充足够的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶类，像菊花茶、柠檬茶或者是绿茶等等，就可以避免上火。坚果吃多了也会有一些副作用，因为吃多了会让血压升高。因为很多坚果在炮制过程中会使用香料，它们当中就有些成分会兴奋大脑中枢神经系统，对心血管不利，另外还会添加一些食用盐，也会增加水钠潴留的机会，所以吃坚果一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 23872次

• 胃不好可以吃坚果吗
  胃不好可以吃坚果，很多坚果都具有养胃的作用，下面我给大家介绍几种：1、花生，性味平、甘，具有润肺、和胃、补脾的功效，养胃不好的平时吃一些熟花生或是花生粥，不仅能养胃还有利于补血。2、核桃是不错的保健养胃食品，可以健胃、开胃，并对胃痛、慢性胃炎等有食疗作用，还能补肾强腰，改善便秘。3、板栗，性味温甘，具有养胃健脾，补肾强筋的功效，可以治脾胃虚寒引起的慢性腹泻、反胃等症状。
  语音时长 1:21”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-26 34305次

• 感冒可以吃坚果吗
  感冒的患者是可以适当进食坚果的。因为坚果含有丰富的蛋白质、矿物质、膳食纤维等等，有利于疾病的康复。但是建议不要进食过多，进食过多的话可能会加重胃肠道的负担，出现一些消化道不适的症状。感冒的患者要注意，饮食要清淡易消化，要多进食一些新鲜的水果和蔬菜，建议少食多餐，避免暴饮暴食，不要进食辣椒、肥肉、油炸食品等辛辣油腻的食物，不要进食太过生冷的食物。同时要多饮水，保证充足的休息。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-12 5379次

• 甲亢可以吃坚果吗
  病情分析：甲亢患者可以适当的吃些坚果，因为坚果营养丰富含有大量的维生素和微量元素，且含有的碘较少，并不会对甲亢患者的病情产生不利的影响。意见建议：建议甲亢患者尤其是孕产妇等特殊人群，一定要高度重视该疾病，尽早去医院就诊，完善甲状腺相关检查，明确病因后及时采取药物或者碘-131或者手术等对症治疗。平时的时候甲亢患者要注意规律作息，规律清淡、低碘饮食，戒烟限酒，定期复查等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-07-10 1301次

• 孕妇可以吃坚果吗
  病情分析：孕妇可以吃坚果，大多数坚果含有丰富的蛋白质、维生素、油脂、单脂肪酸、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、锌、镁、钾等营养物质，适量食用可以补充孕期所需营养，比如花生、瓜子、开心果、碧根果、榛子、核桃等坚果孕妇食用很有益。但是坚果含油脂多，要适量食用。意见建议：建议孕妇在孕期饮食宜清淡，性质宜温和，不宜吃辛辣刺激、生冷类食物，适量多吃一些含蛋白质丰富的食物，比如新鲜的鱼、虾、牛肉、鸡蛋等食物，还可以适量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素、矿物质。在孕期也要按时做孕检，保证胎儿的正常生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-19 1202次

• 胃疼可以吃坚果吗
  胃疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如胃炎、胃溃疡等。在胃疼时，是否可以吃坚果，这是许多患者关心的问题。以下从医学角度为大家解答。我们要明确，胃疼时吃坚果需要谨慎。坚果虽然营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，但同时也含有
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-31 0次

• 胃不好可以吃坚果吗
  胃不好可以吃坚果，很多坚果都具有养胃的作用，下面我给大家介绍几种：1、花生，性味平、甘，具有润肺、和胃、补脾的功效，养胃不好的平时吃一些熟花生或是花生粥，不仅能养胃还有利于补血。2、核桃是不错的保健养胃食品，可以健胃、开胃，并对胃痛、慢性胃炎等有食疗作用，还能补肾强腰，改善便秘。3、板栗，性味温甘，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 490次