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• 泻药为什么不能长期服用？

  很多老年习惯性便秘者服用番泻叶、芦荟、大黄等蒽醌类药物，能增加结肠推进性蠕动。用药后6～8小时排便，常用于急、慢性便秘。若长期口服这些泻药会发生结肠黑变病，结肠镜下大肠黏膜色素沉着，呈蛇皮或豹斑样改变，但在停药后可逐渐恢复正常。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-10 5821次

• 便秘可以喝膳食纤维吗

  孕妇便秘可以喝膳食纤维固体饮料。孕妇在这个特殊时期，孕激素分泌导致肠道蠕动变弱，再加上子宫增大，压迫肠道，以及过度追求“营养”，进行大补，导致膳食纤维摄取不达标！引起便秘但是尽量不要吃泻药，要以母婴安全优先！孕产妇的便秘治疗应以保证产妇及胎儿的安全为先！选择不被吸收入血、不被乳汁分泌的药物，不推荐应用刺激性泻药，慎用容积性泻剂！一般可以每日摄人膳食纤维25—35g。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花、火龙果、苹果等，但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准，这对孕妇来说是很不现实的。我们可以服用维乐夫膳食纤维粉，它是一种水溶性膳食纤维固体饮料，可以通过修复肠道形态，恢复肠道功能来促进自然排便，由于它在胃和小肠内不消化，不吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、比较安全，一般不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。需要注意的是孕妇需要适当运动，可以在饭后散散步，适当的活动一下，促进胃肠道消化。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 4963次

• 什么是膳食纤维
  膳食纤维是来源于植物中，不能被人体小肠消化吸收的一大类化合物的统称。通常来说，谷物、蔬菜、水果等食物中的膳食纤维含量较高，2013版中国居民膳食营养素参考摄入量中，推荐成人每天膳食纤维的适宜摄入量为25克，而对于膳食纤维的可耐受最高摄入量我国目前尚唯有制定相关标准。但有研究发现，膳食纤维摄入量过多，如七十克每天以上就会引起胃肠胀气，而且还会影响其它营养素、糖类的吸收，因此膳食纤维的摄入量应该合理。膳食纤维根据水溶性可分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。常见的可溶性膳食纤维包括菊粉、果胶、树胶等。不可溶性膳食纤维包括纤维素、木质素等。按膳食纤维来源可分为植物型膳食纤维、动物型膳食纤维、海藻多糖类膳食纤维、微生物多糖等。不同类型的膳食纤维理化性质不同，生物功能也不一样，因此不应单从一种食物中获得膳食纤维，即使这种食物富含膳食纤维。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-05 18427次

•  什么是膳食纤维?膳食纤维如何分类?
  膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，根据是否溶解于水，可以将膳食纤维分为两大类：第一类是可溶性膳食纤维来源于果胶、魔芋等，魔芋的主要成分为葡甘聚糖，是一种可溶性的膳食纤维，能量特别低，吸水性特别强，所以魔芋有降血脂和降血糖的作用，而且有良好的通便作用，可溶性在胃肠道内和淀粉等碳水化合物交织在一起，可以延缓碳水化合物的吸收，所以可以起到降低餐后血糖的作用。第二是不可溶性纤维，它的最佳来源是全谷类的粮食包括麦片、全麦粉、糙米、燕麦、全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等，不可溶性纤维，对人体的作用，首先在于促进胃肠道的蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，另外不可溶性纤维在大肠中吸收水分，软化大便，起到防治便秘的作用。
  语音时长 1:38”
  李秀文 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2018-10-06 7663次

• 什么是膳食纤维
  膳食纤维是一种碳水化合物中的一类非淀粉多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，主要成分是膳食中来自植物细胞壁的成分，包括纤维素，半纤维素和果胶等。膳食纤维包括可溶性和不可溶性两种纤维素，可溶性膳食纤维，在燕麦、小麦、水果和一些豆类之中，不可溶性纤维素存在于全谷类、干蔬菜和坚果类。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-03 5405次

•  膳食纤维与便秘
  生活中有便秘要多吃膳食纤维的说法，的确可以缓解便秘，但它也是会引起胀气和腹痛，胃肠功能差的患者，如果是要多食的话，容易对肠胃道造成一定的刺激，也并不是所有富含膳食纤维的食物都有通便作用，比如说山药它性偏温热，吃了反而会加重便秘。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-26 3406次

• 膳食纤维菊粉的作用有什么
  一般来说，膳食纤维菊粉具有辅助控制血脂、辅助增强免疫力、缓解便秘、促进肠道健康、辅助减重等作用。1、辅助控制血脂：适量摄入本品，对降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇有帮助，对身体有好处。2、辅助增强免疫力：本品可以刺激肠道免疫系统，辅助提高人体的免疫力，对预防感染有好处。3、缓解便秘：膳食纤维菊粉
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-16 0次

• 膳食纤维可以长期服用吗
  膳食纤维对人体有很多好处，但不建议长期服用。膳食纤维可以控制体重、控制血糖、降低胆固醇，有益于预防高脂血症及心血管疾病，但是长期服用可能会引起胃肠胀气、大便次数过多，还可影响人体对蛋白质、无机盐和一些微量元素的吸收，对健康不利，故不建议长期服用。膳食纤维是碳水化合物中的一类非淀粉多糖，主要成分来源于
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 2679次