来月经能不能吃香蕉

是可以吃香蕉的。因为香蕉中含有丰富的维生素,是比较适合女性食用的。月经是指女性血液或黏膜定期从子宫内膜经阴道排出体外的现象,在月经期间一定要保证充足的睡眠,不能从事重体力劳动。

另外在月经期间建议女性养成良好的生活习惯,早睡早起,同时也要注意个人卫生,内裤要勤洗勤换,同时也要注意防寒避湿,防止淋雨涉水等。

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