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• 晚上吃苹果能减肥吗

  晚上吃苹果不能减肥。晚上吃苹果对于减肥来说没有特别明显的作用。对于减肥来说，要求就是饮食所摄入的量，要低于运动所消耗的量，才能起到减肥的作用。而吃的所有的食物，都会提供给机体正常的生理代谢的作用，所有的食物都是升血糖和增加脂肪的作用，只是脂肪的含量多少而已。对于晚上吃苹果来说，一般少量的吃对于减肥来说的话，没有太大的影响。但是如果一旦吃的量过大，反而不利于减肥的。因为像苹果这一类的食物，属于含糖量中等的食品，含糖量在15%以上，所含的绝大部分，是果糖，一般都是单糖吸收，相对来说比较快，容易导致血糖的这种升高以及被利用。所以晚上吃苹果应该来说，对于减肥没有太多的作用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-30 13920次

• 晚上喝蜂蜜水能减肥吗

  晚上喝蜂蜜水不能够减肥。因为蜂蜜水中含有大量的果糖和葡萄糖，如果晚上喝了大量的蜂蜜水，这些果糖和葡萄糖就会转化为脂肪，不利于减肥，所以晚上不能够喝大量的蜂蜜水。虽然喝蜂蜜水可能会增加机体免疫能力，有润肠通便的作用，但是如果在晚上喝大量的蜂蜜水，尤其是在夜间的时候热量摄入过多，对减肥是没有好的效果的。如果要想减肥，还需要通过饮食加运动的控制，减少饮食当中的大量脂肪，同时再增加适当的运动，通过运动来消耗热量来消耗脂肪，让脂肪分解、燃烧，才能达到减肥的效果。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 3880次

• 胆结石可以吃水煮蛋吗
  胆结石的患者尽量不要吃水煮蛋，因为水煮蛋里的蛋黄含有很高的胆固醇，非常容易诱发胆囊剧烈收缩，而使结石进一步嵌顿，导致胆绞痛症状的发生，同时不要吃辛辣、刺激、过于油腻生冷的食物，胆囊结石患者如蛋炒饭、扣肉、肉丸子、煎鸡蛋等，都要尽量的避免，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃一些谷类粗粮等食物，同时每天要适量喝一些温开水，保持愉悦的心态，适当的户外运动。
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  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-28 3237次

• 胃炎严重可以吃水煮蛋吗
  胃炎严重的时候不可以吃水煮鸡蛋。水煮鸡蛋不容易消化，如果不是特别严重，在胃炎的恢复期的时候，可以适量的吃水煮鸡蛋水煮鸡蛋，属于是含有丰富的优质蛋白和微量元素、矿物质能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力。水煮鸡蛋这种食物在煮的过程当中应该注意不要煮得时间太长，如果时间太长太老的情况下会不容易消化，导致出现胃胀的现象。吃水煮鸡蛋的时候不能一次性吃得太多，吃一个就可以，如果吃得过多，也会导致消化不良。有胃炎患者不能吃炒的鸡蛋，炒的鸡蛋太油腻会导致消化不良，平时尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要暴饮暴食。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-09-27 5271次

• 晚上吃水煮蛋会胖吗
  患者晚餐吃水煮蛋，是不会直接引起发胖的，因为水煮蛋中没有太多的脂肪。鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂，每天吃1到2个可以很好的吸收的，想要保持好的身材，建议您少吃油炸油腻肥肉，刺激性食物，多吃一些低脂肪食物。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-02-18 8010次

• 胃炎可以吃水煮蛋吗
  病情分析：胃炎一般是可以吃水煮蛋的，例如可以吃水煮鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋等禽蛋，不会影响胃炎康复，也不会加重胃炎病情。胃炎人群，在日常饮食方面要以清淡的食物为主，然后忌口一些辛辣的食物和不容易消化的食物，比如洋葱，大蒜，辣椒，生姜以及动物油脂等。意见建议：胃炎是常见疾病，患病后需要积极就医完善胃肠道影像学检查和胃镜检查了解胃炎的具体患病情况。患有胃炎，要正确使用克拉霉素，西咪替丁，法莫替丁等对应的药物进行治疗。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2024-04-15 1001次

• 晚上吃水煮蛋能减肥吗
  晚上吃水煮蛋一般来说是并不能起到直接减肥作用的，但是可以有一定的辅助减肥作用。晚上吃水煮蛋一般并不会直接起到减肥的作用。水煮蛋含丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、钙离子等营养物质，摄入体内可以为人体补充丰富的能量，但是并不具备直接减肥的作用。水煮蛋可以增加饱腹感，对减肥有一定辅助作用，但是并不会帮助身体
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 2409次

• 减肥晚上吃水煮蛋会胖吗
  减肥晚上吃水煮蛋一般不会胖。水煮蛋是将鸡蛋放入清水里面煮熟，然后再食用，鸡蛋的营养价值比较高，含有大量的蛋白质、矿物质，每天适量的吃一些水煮蛋，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助，而且水煮蛋中的钙元素也比较多，吃了以后可以预防身体缺钙，还可以预防骨质疏松的情况出现。而且水煮蛋的热
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 2197次