临床当中有很多种类型的颈椎病,不同类型的颈椎病形成的原因以及产生的临床症状是不一样的,所以治疗的方法也是有很大的区别的。不管哪种类型的颈椎病,都不能够采取举哑铃的治疗方法,尤其是对于脊髓型颈椎病以及比较严重的神经根型颈椎病,举哑铃有可能会导致意外,那么就有可能会导致神经受到严重的损害,甚至出现不同程度的后遗症,对于这两种类型的颈椎病的患者,不要进行举哑铃,需要积极的进行手术,解除神经的压迫。

对于颈型颈椎病,主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的,一定要端正颈部姿势,定时改变姿势,尤其注意不能长时间低头,使用活血的中药进行局部的热敷烫洗,适当的推拿按摩,使用消炎镇痛以及缓解肌肉痉挛的药物进行对症处理。

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