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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 180471次

• 乳腺结节可以吃鸡肉吗

  乳腺结节的患者是可以吃鸡肉的，因为鸡肉作为和鱼肉一样的白肉，实际对我们身体的健康是非常的重要，只是目前有很多饲养鸡是来自于饲养场，由于饲料里边含有促进肉鸡快速生长的激素，这些激素确实对健康有一定的影响，特别是对乳腺结节的患者，所以有机鸡、柴鸡更受欢迎。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-20 13246次

• 脚扭伤可以艾灸吗
  脚部出现扭伤的情况，是日常生活中非常容易碰到的一种现象。一般多可能是由于高强度的体育运动，或者是由于走路过程中不小心，导致了脚部扭伤的情况发生。出现脚部扭伤的情况后，最好还是建议去医院做一个x光片的检查，检查一下有没有出现骨折的倾向。如果没有骨折的可能性，一般多可能是由于软组织出现了损伤，这个不需要很过于担心，只需要采取保守的治疗就可以了。在脚部扭伤的24小时内，使用冷敷，这样可以减少毛细血管的扩张，避免进一步水肿，并起到镇痛的作用。待到脚部扭伤的48小时之后，就可以进行热敷了，也可以进行艾灸。热敷的作用主要是促进血液循环，帮助减轻肿胀。出现了脚扭伤，在48小时以后进行艾灸，艾灸可以起到发挥镇静或者是镇痛的作用。同时也能使局部的皮肤组织代谢能力增强，促进炎症的粘连、渗出物、血肿等一些病理的产物消退，或者是吸收。出现脚部扭伤的情况后，一般艾灸的穴位，比如是天柱穴或者是风驰、天井、条口穴等一些穴位，都是可以的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-05 15737次

• 脚扭伤可以泡热水吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在脚扭伤后早期是禁止泡热水的，脚部扭伤后首先要局部冰敷，冷敷一到两天的时间，等待局部肿胀，皮下瘀血的症状相对稳定后再改用热敷。冷敷的作用是可以通过刺激外伤后局部皮下的小静脉和毛细血管收缩，从而减少皮下出血和肿胀的情况，肿胀和出血的症状控制相对稳定后再改用热敷的作用，是可以促进瘀血和水肿扩散，吸收，同时促进静脉血液和淋巴液回流有利于消肿。并且在扭伤后应该及时的前往医院骨科就诊，通过专科医生的体格检查以及完善X光片检查，来排除有无骨折等比较严重的情况发生，以便于采取针对性的治疗，必要还需要通过石膏固定保护来进行治疗，有利于外伤后的消肿以及针对疼痛症状起到缓解的作用。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-15 5730次

• 脚扭伤可以艾灸吗
  病情分析：脚扭伤可以艾灸。艾灸有活血化瘀、舒筋活络的作用，脚扭伤后24小时以内，扭伤部位存在出血组织液渗出，应进行冷敷，减轻出血及肿胀，48小时以后可以改为热敷，进行艾灸等理疗。意见建议：脚扭伤后应进行X线检查，明确损伤程度，排除是否骨折，扭伤急性期给予冷敷，两天以后再进行艾灸等理疗。恢复期应注意休息，抬高脚部有助于缓解肿胀。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-28 1407次

• 脚扭伤可以艾灸吗
  病情分析：扭伤一般情况下是可以艾灸的，适当的艾灸可以起到活血化瘀、疏通经络的功效，能够改善脚部扭伤引起的脚部疼痛、肿胀等现象。脚扭伤以后一般还可以通过针灸、按摩、热敷的方法予以治疗。意见建议：脚扭伤以后一般要预防脚部的外伤，定期就医复查，了解脚部扭伤的具体患病情况。康复期间要多锻炼身体，增进营养，多锻炼锻炼，改善病情。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-22 2501次

• 脚扭伤了为什么不能吃鸡肉
  通常没有脚扭伤了不能吃鸡肉的说法，脚扭伤后一般可以吃鸡肉。扭伤属于闭合性软组织损伤，常见于踝关节、膝关节以及腕关节，可能是剧烈运动导致的，还有可能是负重持重时姿势不当引起，也不排除是牵拉和过度扭转的原因。出现扭伤的患者可能会有关节疼痛、肿胀、活动障碍等多种症状，在病情没有完全恢复之前也要注意个人的饮
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 脚扭伤肿了可以吃韭菜吗
  脚扭伤肿了的患者一般可以吃韭菜，通常不会对病情恢复造成影响。韭菜属于日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等成分。韭菜并不属于辛辣刺激性食物，在脚扭伤肿了的情况下，适当的吃一些韭菜，不会导致肿胀的情况加重，而且也不会影响治疗效果。在此期间适当的吃一些韭菜，还能够
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次