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• 半夜两点左右老醒是怎么回事

  年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 16005次

• 每天两点多就醒来是什么原因？

  老人如果经常半夜两点醒要区别对待，因为有很多老人还保留以前的传统，晚上八九点钟就睡了，睡到两点钟其实已经睡了六个小时，这类老人不存在睡眠障碍。但是如果十一、二点才睡，两点钟就醒了，还睡不着，第二天昏沉沉的，就是存在睡眠障碍，就是失眠。如果长期失眠，可能是由于抑郁或者焦虑所引起的，焦虑症的患者会表现为入睡困难、早醒，很多患者还伴有躯体症状，比如消化不良、心慌、胸闷等等。生理性的早醒一般不需要治疗；单纯的失眠可以短期服用帮助睡眠的药物；病理性的失眠要到专业门诊就诊，比如心理门诊、神经内科门诊、精神科门诊，可以应用药物来帮助改善症状。但是要特别注意，药物治疗药维持比较长的一段时间，而且不能突然停药。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-15 8187次

• 凌晨两点醒来睡不着
  凌晨两点醒来睡不着，每天固定半夜两点醒来，然后半天睡不着，考虑神经衰弱，可在医生的指导下，进行安神补脑液和枣仁安神颗粒进行治疗就好，很可能是植物神经功能紊乱所造成的情况。在治疗上，不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可，平时最好要注意合理的安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用西洋参泡水喝来调理，睡前喝西洋参可以安神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 25011次

• 每天两点睡会猝死吗
  每天两点睡会猝死，猝死是人类最严重的疾病，不同的文献关于猝死的定义不尽相同，比较科学的是世界卫生组织的猝死的定义，及平素身体健康和貌似身体健康的患者出乎意料的短时间内因自然疾病突然死亡，即为猝死。从发病到死亡多长时间才认定为猝死呢，具体的量化时间目前尚无公认的统一标准，分别有人认为其发病到死亡的时间在1小时，6小时，12小时和24小时之内，世界卫生组织公认的时间是6小时之内，目前公认的是，发病1小时内死亡者多为心源性猝死。猝死有十大恶习，其中之一为长期熬夜劳累，长期熬夜劳累，会导致睡眠的质量差或者是久不睡眠，使心脏得不到休息，这时血压和心率都会增高，严重者有可能会出现心律失常，严重的室性心率失常导致室颤发生，这样可因心律失常，恶性的心率失常，室颤诱发猝死，每天两点睡，这种长期熬夜劳累会引起急性冠脉综合征的诱发，而且这种情况还会引起电解质的紊乱，例如出现高钾血症，都会诱发恶性的室性心律失常从而导致猝死。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 23203次

• 凌晨一两点能吃药吗
  凌晨一两点钟是可以口服药的，但是建议一定按照一天的剂量来进行，口服建议，不要过度用药。造成中毒或者是过敏等不同的症状，建议在服用药物的同时一定要多注意休息，注意合理的饮食，不要吃刺激和辛辣的食物。多喝水。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-05 6504次

• 凌晨两点醒来睡不着怎么办
  病情分析：如果只是偶尔这样，患者不需要过于担心，调整好情绪，症状会很快缓解。如果经常这样，还是要引起重视的，建议患者可以去医院就诊，在医生的建议下，服用中长效的苯二氮卓类药物来进行治疗。意见建议：建议患者平时要养成良好的睡眠卫生习惯，睡觉之前千万不要喝酒，更不要喝茶，不要喝咖啡。白天多参加户外的体育运动，多和别人沟通交流。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-04-17 901次

• 凌晨一两点测验孕棒有效果吗
  凌晨一两点测验孕棒有效果，但是并不一定准确。使用验孕棒验孕主要是测尿液中的人绒毛膜促性腺激素，通常在夜间尿液中的人绒毛膜促性腺激素含量可能会比较少，所以在测试的时候结果可能会不太准确。使用验孕棒验孕一般情况下可以选择测试晨尿中的人绒毛膜促性腺激素，因为晨尿中人绒毛膜促性腺激素含量会比较高，通常情况下
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-08 1184次

• 胎儿总是凌晨一两点动的厉害
  胎儿总是凌晨一两点动的厉害可能是生理现象，也可能是胎儿缺氧。1、生理现象：怀孕的时候，由于胎儿的不断发育导致肚子变大，所以在晚上睡觉的时候，孕妇容易仰卧或者侧卧来睡，在白天的时候孕妇处于站立位，就会感觉胎动较少。晚上周围环境安静下来，躺在床上就会感觉胎动的厉害。尤其是孕妇在睡觉的时候，如果压迫到了肚
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-28 72次