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• 瑜伽对脊柱侧弯有用吗

  那么我首先想跟大家说的是，瑜伽，对于正常的成年人来说是一种有害无益的东西，连运动都不能称之为运动，瑜伽它不是运动。因为在我们生长发育过程中，我们的关节、韧带形态、关节的形态、韧带的长度、韧带的强度都跟我们日常生活和普通运动是相匹配的相适应的，人体不会有多余的一寸的空间让你关节活动，也不会有多余的一寸韧带让你去从事反关节的运动。所以，在这种反关节的瑜伽的大量的训练之下，只会对人体产生损害。所以不管是侧弯的病人也好，或者是说其他正常的人群也好，都不要进行瑜伽。

  

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  尹刚辉 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-12 15209次

• 背背佳对脊柱侧弯有用吗

  首先，脊柱侧弯有医生诊断过的实质性的侧弯，也有姿势性的侧弯。那么对于实质性的侧弯来说，背背佳是毫无作用的，它是一个成品，不可能像在医院里订制的那样，通过每人根据他不同的情况，根据他不同的弯曲的位置，根据他不同的弯曲度，要产生多大的力，要量身订做的，不一样。那么对于姿势性的侧弯来说，我推荐更多是语言上或身体上的提示，让孩子坐直站直，不要驼背。不要用一种束缚的办法去做，束缚的办法对于孩子来说，我觉得是不太合适的。一样是影响到孩子的心肺、胸廓的发育，以及在他心理上产生自卑的感觉。所以说最好的还是要靠家长多提醒语言和身体的提示。

  

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  尹刚辉 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-12 53902次

• 脊柱侧弯健身有用吗
  脊柱侧弯的治疗方法是有严格的适应证的，对于尚未达到手术标准可以选择保守治疗的患者，除了选择佩戴支具进行治疗，医生一般还会建议进行体育锻炼。所以说脊柱侧弯，健身是有一定效果的。脊柱侧弯的重要病理改变是脊柱的三维结构发生偏离正常范围的改变，这主要是骨性结构的改变。而脊柱周围其实还有韧带，肌肉等结构会对脊柱的形态产生影响。通过恰当的体育锻炼，理论上是通过韧带的牵拉，肌肉的力量等达到防止侧弯进一步发展的作用。需要强调的是体育锻炼的主要目的是增加脊柱旁的肌肉力量，防止侧弯的加重，而不是纠正侧弯。这就好比在盆景植物的生长过程当中，已经弯曲的树枝分支，不能通过添加外力的牵拉恢复笔直，但是可以保证树干分支的原有的形态不加重，并获得理想的生长趋势。对于已经达到脊柱侧弯的诊断标准，而未达到手术标准且又不需要佩戴支具治疗的患者，体育锻炼是良好的治疗手段，防止侧弯的进一步加重。
  语音时长 1:45”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-19 5522次

• 脊柱侧弯锻炼有用吗
  脊柱侧弯的患者进行锻炼肯定是有作用的。如果是轻度的脊柱侧弯，在早期进行治疗的话，配合一定的锻炼和理疗，对脊柱侧弯的纠正是非常有好处的。就算是成年之后，脊柱侧弯已经稳定的状态下，通过一定的锻炼，也是对脊柱侧弯有好处的。像锻炼腰背部肌肉，肌肉力量的加强，对脊柱有一个保护作用，能够缓解脊柱侧弯的症状，能够延缓脊柱侧弯的进展，这都是非常有必要的。脊柱侧弯的患者应该是越早治疗效果越好，尤其在青少年时期，配合一定的矫形支具，然后用一些理疗，锻炼的方式，对缓解还是非常有好处的。
  语音时长 01:12”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-12 3036次

• 脊柱侧弯锻炼有用吗
  病情分析：脊柱侧弯锻炼有用。对于轻度的脊柱侧弯，通过加强肌肉锻炼，使凸侧的肌肉肌力更加有力，针对性的加强凸侧肌肉的收缩，能够纠正脊柱侧弯，常用运动矫正方法包括游泳及吊单杠。运动锻炼对特发性脊柱侧凸矫正效果较好，对于先天性脊柱侧弯没有明显效果。意见建议：脊柱侧弯患者应注意避免剧烈运动，避免长时间维持同一个姿势，避免久站久坐，以免造成脊柱疲劳。饮食上保证营养均衡，多吃含蛋白质，维生素，钙质丰富的食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-11-10 604次

• 脊柱侧弯做牵引有用吗
  如果是轻度的脊柱侧弯做牵引是有一定的帮助作用的，如果是重度的脊柱侧弯做牵引就没有那么大的用了，另外除了做牵引，患者可以服用一些中药进行保守治疗，这样对身体是没有很大的伤害的，并且患者还可以进行针灸、理疗、按摩等配合治疗，效果可能也会更好一些。另外患者应调节好自己的饮食结构，多吃一些易消化清淡，含高蛋白高钙类的食物，不要吃生冷辛辣油腻的刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，另外注意戒烟戒酒，患者面对疾病应保持一个良好的心态， 积极的接受各方面的检查和治疗，这样对病情的恢复也是有很大帮助作用的，最后，患者应进行适当的体育锻炼。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-01 3803次

• 脊柱s侧弯正骨有用吗
  脊柱S侧弯正骨一般可以缓解不适感，所以脊柱S侧弯正骨是有用的，但是并不能治疗。脊柱S侧弯做正骨按摩是具有很好的临床疗效的，正骨可以矫正部分的脊柱S侧弯，对于脊柱S侧弯不严重或因为疼痛或其它原因引起的代偿性侧弯，正骨是可以矫正的，若S侧弯严重，则只能缓解临床症状，改善侧弯的部分角度，并不能完全进行矫正
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 159次

• 脊柱侧弯健身有用吗
  脊柱侧弯的治疗方法是有严格的适应证的，对于尚未达到手术标准可以选择保守治疗的患者，除了选择佩戴支具进行治疗，医生一般还会建议进行体育锻炼。所以说脊柱侧弯，健身是有一定效果的。脊柱侧弯的重要病理改变是脊柱的三维结构发生偏离正常范围的改变，这主要是骨性结构的改变。而脊柱周围其实还有韧带，肌肉等结构会对脊
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 170次