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• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 10397次

• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 35465次

• 苹果和牛奶可以一起吃吗
  吃苹果的前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，牛奶在胃部会在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，然后进入小肠被吸收。牛奶当中的蛋白质和苹果当中的果酸相遇会凝固，进而影响消化吸收，在这个时间段里，也不宜进食其他的酸性水果，牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或者是腹泻，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。苹果适合和什么一起吃，比如鱼肉，苹果中富含果胶有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配更加的美味可口，苹果也可以和茶叶、洋葱，苹果、洋葱、茶叶具有保护心脏的功效，可以减少心脏病的发病率，因为这些食物中含有大量的黄酮类天然的化学抗氧化剂，饮食中的黄酮类食物主要来源于苹果、洋葱和茶叶。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 95524次

• 苹果和梨可以一起吃吗
  苹果和梨是可以一起吃的，而且苹果和梨是不会相冲的，并且可以同时吃，各有各的营养，又有润肺的作用，对于水分来说，苹果可能会更多一点，但是苹果中含有多种的微量元素，可以适合各类人群的使用，还可以补充其他的多种水果比如香蕉有利于排便。葡萄有利于补充花青素，而梨主要是治热咳止渴，而且治咳嗽重分布与伤寒发热，解丹石热气，利大小便，止心烦气喘渴望，而且具有润肺凉心消痰降炎减毒而且还具有一些解酒的功效，苹果中的维生素c是心血管的保护神，心脏的患者的健康元素，建议患者可以适量的吃不要过度的使用，而且在平时一定要保证每天不多于五个，而且不少于一个。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 62010次

• 蒜头和黑芝麻可一起吃治咳嗽吗
  病情分析：蒜头和黑芝麻一起吃，是不能治疗咳嗽的。有些患者对蒜头或者黑芝麻过敏，食用这些食物反而会加重患者咳嗽的症状。出现了咳嗽，不要去相信一些民间偏方，反而会耽误患者的病情，甚至造成一些不良后果。意见建议：出现了咳嗽，应该到正规医院找专科医生进行科学规范的诊治，根据不同的病因，采取有效的治疗措施。注意保暖，避免受凉，加强对症支持处理。
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-07-09 2202次

• 苹果和酸奶一起吃减肥吗
  苹果和酸奶一起吃是可以减肥的，酸奶能够有效促进肠道蠕动，加速人体新陈代谢，是减肥的最佳选择。而苹果不仅营养全面，同时水分充足，能够给人以饱腹效果，单纯的将其运用到减肥中，都能看到明显效果，苹果酸奶不能长期坚持。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-05 2903次

• 苹果和黑芝麻能一起吃吗
  苹果与黑芝麻，两种看似寻常的食物，实际上蕴含着丰富的营养价值。它们能否一起食用？答案是肯定的，但关键在于我们如何科学地搭配和适量地摄取。苹果富含维生素、矿物质及膳食纤维，是日常补充营养的优质选择。其含有的果胶和有机酸有助于促进胃肠蠕动，对预
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-22 0次

• 苹果和黑芝麻能一起吃吗
  苹果和黑芝麻能一起吃，两种食物一起吃不会产生相克反应，也不会引起毒性物质。苹果中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质以及有机酸等营养成分，吃了以后可以补充身体内缺乏的营养，同时还可以提高自身的免疫力，而且苹果中含有一定的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以预防便秘。黑芝麻油脂比较丰富
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 1636次