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• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 9855次

• 樱桃和葡萄能一起吃吗

  樱桃和葡萄可以一起吃的，它们两个并没有什么相克的，都含有丰富的维生素C，对人体没有什么影响，所以是可以一起的，但是建议两者都不要多吃，因为樱桃含铁量多，适量可以补血，但是吃多了的话就是铁中毒了，而且肠胃不好的人，吃水果最好是分开，单纯吃一种，不要混着吃，否则不好消化。葡萄的营养价值很高，可以起到开胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分适合儿童、孕妇及贫血者。葡萄对水肿、神经衰弱，气血不足等症状有缓解作用。樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 39737次

• 苹果和酸奶一起吃减肥吗
  苹果和酸奶一起吃是可以减肥的。苹果酸奶减肥法是一种新的减肥方法，该方法是每次减肥两天，第一天吃苹果两斤，第二天喝酸奶或者是脱脂牛奶一千毫升，第三天和第四天可以恢复正常的饮食，然后再开始两天的减肥。目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的，混合吃其它的食物就不称其为苹果减肥。苹果减肥的同时，促进体内有毒物质的排泄，每次减肥两天，第三天和第四天可以正常恢复饮食，然后再开始第二天的减肥，第一天苹果两斤，注意在一整天里只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西，只吃苹果，吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口的吃。第二天是酸奶或者是脱脂牛奶一千毫升分成六七份，每次喝一份，全天只喝酸奶，也是不能吃其他的任何东西，尤其是连水都不能喝，渴了就只能喝酸奶。如果完全按照以上的方法做，两天下来就会瘦大约三到五斤。但是苹果和酸奶一起减肥，应根据个人体质的不同来选择，以避免对身体造成不良的影响。
  语音时长 1:46”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 24822次

• 苹果和牛奶可以一起吃吗
  吃苹果的前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，牛奶在胃部会在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，然后进入小肠被吸收。牛奶当中的蛋白质和苹果当中的果酸相遇会凝固，进而影响消化吸收，在这个时间段里，也不宜进食其他的酸性水果，牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或者是腹泻，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。苹果适合和什么一起吃，比如鱼肉，苹果中富含果胶有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配更加的美味可口，苹果也可以和茶叶、洋葱，苹果、洋葱、茶叶具有保护心脏的功效，可以减少心脏病的发病率，因为这些食物中含有大量的黄酮类天然的化学抗氧化剂，饮食中的黄酮类食物主要来源于苹果、洋葱和茶叶。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 94874次

• 蒜头和黑芝麻可一起吃治咳嗽吗
  病情分析：蒜头和黑芝麻一起吃，是不能治疗咳嗽的。有些患者对蒜头或者黑芝麻过敏，食用这些食物反而会加重患者咳嗽的症状。出现了咳嗽，不要去相信一些民间偏方，反而会耽误患者的病情，甚至造成一些不良后果。意见建议：出现了咳嗽，应该到正规医院找专科医生进行科学规范的诊治，根据不同的病因，采取有效的治疗措施。注意保暖，避免受凉，加强对症支持处理。
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-07-09 2002次

• 苹果和梨可以一起吃吗
  病情分析：苹果和梨可以一起吃，各有各的营养成分并不会产生反应而影响胃肠功能。如苹果中含有丰富的维生素、氨基酸以及纤维素，而梨含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维生素，可以同食起到相辅相成的作用。意见建议：建议胃肠不适的患者在日常生活中注意养成规律清淡饮食的好习惯，对于苹果和梨之类的水果可以吃，但是需要注意量，避免过度进食，以免加重胃肠负担。此外，对于长期胃肠不适的患者，尽早去医院完善胃镜等相关检查，以尽早发现病变尽早接受治疗。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-04-09 1903次

• 苹果和黑芝麻能一起吃吗
  苹果和黑芝麻能一起吃，两种食物一起吃不会产生相克反应，也不会引起毒性物质。苹果中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质以及有机酸等营养成分，吃了以后可以补充身体内缺乏的营养，同时还可以提高自身的免疫力，而且苹果中含有一定的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以预防便秘。黑芝麻油脂比较丰富
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 1636次

• 南瓜和黑芝麻能一起吃吗
  南瓜和黑芝麻是可以一起吃的，对身体健康有好处。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。芝麻含有亚油酸，有调节胆固醇的作用，还含有膳食纤维、糖类、维生素A、
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-20 1860次