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• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 1898次

• 气虚怎么调理

  气虚可以服用补气的中药如黄芪或其单味制剂黄芪精，并配伍一些山药，红枣等滋阴补血药。这样气血双补，效果会更好。另外平时多吃些补血食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。中药中黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1876次

• 肾气虚怎么调理
  肾气虚患者日常保健如下。1.性生活要适度，不勉强不放纵。2.饮食，无力疲乏时多吃含铁蛋白质的食物，消化不良者多喝酸奶，吃山楂，过度苦寒冰凉的食物易伤肾，应少食。3.强肾与按摩，经常进行腰部活动可以健运命门，补肾纳气，还可多做一些刺激脚心的按摩。4.保持良好的作息习惯，避免熬夜，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。5.适当运动，延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环改善血与气损等情况，不要给自己太大压力，学会合理减压，积极参加户外运动，放松心情等。
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  陈淑敏 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-17 20591次

• 肺气虚怎样调理
  肺气虚的患者可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，临床上常用补肺汤加减，能够起到补肺益气的功效。若是出现体虚、易感风邪的患者，可以口服玉屏风颗粒，具有益气、固表、止汗的作用，亦可以口服黄芪精口服液能够起到补血、养气、固表、止汗的作用，可以用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或者脾胃不壮的患者。若是老年人久病伤肾，出现肺肾两虚的患者，可以口服百令胶囊，能够起到补肺肾、益精气的功效，能够治疗肺肾两虚引起的咳嗽，气喘，腰背酸痛等症状。平时要坚持体育锻炼，以散步、打太极拳为主，不宜做出汗多的运动，平时可以按摩足三里，可以配合针灸、艾灸、足浴等中医特色疗法。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-09 5440次

• 肾气虚怎么调理
  肾气虚是由肾气亏损，生长生殖功能下降，摄纳无权的症候，临床表现为气短自汗，倦怠无力，面色萎白，滑精，早泄，尿后滴沥不尽，腰膝酸软，四肢不温等，治疗以补肾为主，中医建议使用肾气丸，七味都气丸加参附牡蛎汤等。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 3103次

• 心气虚怎样调理？
  病情分析：心气虚会出现心悸、气短、多汗，劳累后加重，神疲乏力，舌淡，脉虚无力等症状。 可以采取补益心气的原则治疗。可以口服舒心糖浆，人参归脾丸，补中益气丸，柏子养心丸，人参养荣丸，四君子汤，养心汤等来治疗。注意保持良好心情，不要紧张急躁生气，规律生活，不要劳累熬夜，可以散步，做瑜伽，太极等适量运动，避免辛辣刺激油腻肥厚食物。避免嘈杂生活环境，保持舒适安静的环境。意见建议：建议要到医院检查治疗，自己不要盲目乱用药。如果治疗期间有症状加重或者出现心脏功能不好的情况，需要及时到医院做心电图等检查，然后对症治疗。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-09-12 1601次

• 肾气虚怎么调理
  首先、性生活要适度；其次、强肾与按摩，经常进行腰部活动，可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，因脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。保持良好的作息习惯，避免熬夜。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。适
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-05 12154次

• 肾气虚怎样补
  肾气虚的患者一般可以通过调整生活方式、饮食调理、心理调节、口服药物、针灸等方法来补。当出现这种情况时，建议及时就医。1、调整生活方式：此病可能是由过度劳累、房事过度等原因导致的，建议患者平时要多注意休息，规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，还要节制房事，以促进病情的恢复。2、饮食调理：患者通常体质较
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次