问心气虚怎样调理？

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• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 1880次

• 气虚怎么调理

  气虚可以服用补气的中药如黄芪或其单味制剂黄芪精，并配伍一些山药，红枣等滋阴补血药。这样气血双补，效果会更好。另外平时多吃些补血食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。中药中黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1858次

• 如何预防心气虚
  心气虚的预防有：一，避风寒，适寒温。正气不足，卫外不固，容易外邪入侵，避风寒，适寒暑，减少伤风感冒可以减少心气虚弱；二，调饮食，忌烟酒。人体气血赖水谷资生，故调理饮食对于心气虚很重要。一般以富于营养，易于消化的饮食为原则，对辛辣，过分肥腻，生冷之物尽量禁食，吸烟饮酒有损正气的应该戒除；三，慎起居，适劳逸。生活起居要有规律，做到动静结合，劳逸适度，根据自己的体力情况适当的参加户外运动；四，舒情志，少烦忧。过分的情志刺激容易使心气耗损，保持情绪稳定，乐观则有利于心气的康复。
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  徐华 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-08 1476次

• 肺气虚怎样调理
  肺气虚的患者可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，临床上常用补肺汤加减，能够起到补肺益气的功效。若是出现体虚、易感风邪的患者，可以口服玉屏风颗粒，具有益气、固表、止汗的作用，亦可以口服黄芪精口服液能够起到补血、养气、固表、止汗的作用，可以用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或者脾胃不壮的患者。若是老年人久病伤肾，出现肺肾两虚的患者，可以口服百令胶囊，能够起到补肺肾、益精气的功效，能够治疗肺肾两虚引起的咳嗽，气喘，腰背酸痛等症状。平时要坚持体育锻炼，以散步、打太极拳为主，不宜做出汗多的运动，平时可以按摩足三里，可以配合针灸、艾灸、足浴等中医特色疗法。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-09 5419次

• 什么是心气虚
  病情分析：心气虚主要是由于劳累过度、营养不良导致心气不足造成的，会使人出现身体无力，面色苍白，身体黏膜发白，身体消瘦，心慌心悸等现象。建议就医后通过望闻问切的方法，了解心气虚的具体患病情况。意见建议：在医师指导下，正确使用柏子养心丸和生脉饮，以及八珍颗粒，健脾生血颗粒等这类药物治疗。康复期间要多锻炼身体，增强体质，定期就医复查。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-10-25 801次

• 如何预防心气虚
  病情分析：预防心气虚要从日常生活以及饮食做起。首先要保持平和的心态，避免把急躁、惊恐、焦虑的心情带到生活来，而且居住的环境应干净透气、严谨噪音大，能保证有安静休息的场所。意见建议：不要吃辛辣以及生冷寒凉的东西，可以多吃一些补气的食物，比如粳米、糯米、大枣、山药、莲子、芡实等，还要保证充足的睡眠，避免劳累。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-07 1301次

• 肺气虚怎样调理
  肺气虚的患者可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，临床上常用补肺汤加减，能够起到补肺益气的功效。若是出现体虚、易感风邪的患者，可以口服玉屏风颗粒，具有益气、固表、止汗的作用，亦可以口服黄芪精口服液能够起到补血、养气、固表、止汗的作用，可以用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-26 67次

• 肺气虚怎样调理
  肺气虚的患者可以通过饮食调理、心理调理、生活调理等三个方面来调理，具体操作如下。1、饮食调理：如果患者肺气虚，可以多吃花生，燕窝，山药，猪肺等食物，也可以喝枇杷叶罗汉果茶，沙参，玉竹老鸭汤，银耳冰糖羹，蒲公英巴叶茶等饮品来调理肺气虚的症状。2、心理调理：由于肺气虚的过程较长，可能会使患者产生气喘、胸
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1621次