并不存在吃什么水果通便清肠快的说法，平时可以适量的吃膳食纤维含量丰富的水果，比如香蕉、火龙果等，有利于加速肠道蠕动，促进肠道内宿便排出，但是作用有限，并不能代替药物发挥治疗疾病的作用，如果想要达到通便清肠的作用，可以遵医嘱使用促进排便的中成药、益生菌类西药进行改善。
促进排便的中成药可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，该药物中添加了火麻仁和郁李仁，能够发挥润肠去燥、导大肠燥结、利周身水气的功效，同时，又加入了桑椹和蜂蜜，桑椹能够增加肠液分泌，调理肠道环境，蜂蜜能够发挥补中润燥的功效。规范应用该药物能够改善排便困难、粪便干硬等症状，由于其药性比较温和，以润为主，所以老年人、产后以及术后等身体虚弱的便秘人群也可应用。
除了可以使用双仁润肠口服液进行改善外，也可以遵医嘱使用整肠生地衣芽孢杆菌活菌颗粒、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等益生菌类西药进行治疗，用药后可以改善肠道菌群环境，加速肠道蠕动，改善排便困难的症状。在服用药物期间，还需要养成良好的排便习惯，每日定时排便，有便意时不要忽视，合理的排便习惯有利于身体恢复。
如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
