艾灸足三里有什么用

艾灸足三里可以起到调中理气、健脾和胃,疏通经络等作用,对于治疗多种病症有很好的辅助作用。

足三里穴位于小腿外侧,膝盖下四横指处,经常艾灸此穴位可以通过温热刺激体表的穴位,可以帮助疏通经络,同时能够起到调中理气、健脾和胃功效,从而达到防病治病功效。艾灸此穴可以用于辅助治疗胃部疼痛,腹脘胀痛,腹泻,呕吐等一些肠胃方面的不适病症。同时对于改善下肢痿痹、膝痛也有一定的辅助治疗作用。另外,心脾两虚所造成的心悸,失眠健忘等症状,通过艾灸足三里也可以起到一定的调理作用。

虽然艾灸足三里穴对身体有一定的保健功效,但在艾灸时一定要选择正规机构或医院在专业中医师指导下进行规范使用,因为艾灸操作不当很有可能会造成皮肤被烫伤,一般不建议在空腹或者是饱腹的情况下进行艾灸,以免身体产生不适感。

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