腰痛的患者首先明确腰痛诱发的原因,根据不同的病因,在医生指导下采取相应的治疗。腰痛的原因包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰骶髂关节病变、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。中医认为腰痛发病多是肾虚,后感受外邪、跌仆挫闪所致,其治疗重在扶正,补肾、健脾。
腰痛怎么办?
概述:
腰痛的治疗方法:
对于肾虚导致的腰痛,应补肾阳为主,肾为先天之本、主藏精气,而脾为后天之本、气血生化之源,精气的充盈依赖于脾运化水谷精微的滋养,两者先后天互相滋养,所以肾虚患者应脾肾同补为宜,可遵医嘱服用固精补肾丸调理,药物具有温补脾肾的功效,可用于脾肾虚寒,腰痛患者的治疗。如果是肌源性的腰痛,首先是以卧床休息、静养让肌肉得到放松,还可以热敷、局部的按摩、口服一些松弛肌肉的药物。对于椎间盘性的腰痛也是以卧床休息为主,恢复椎间盘的压力、减轻损伤,同时可以口服抗镇痛类的药物,其治疗主要以康复锻炼、功能锻炼和辅助性药物治疗为主。
腰痛患者的注意事项:
出现腰部疼痛后,需避免活动,以免加重病情。保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,站或坐姿势要正确,注意避免过多地食用生冷寒湿的食物,夏天不要饮用太多冷冻饮料,寒凉的水果,如西瓜,也不宜吃太多。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
腰痛怎么办.腰痛是现在常见的病证,困扰着很多人,可以见于工作压力大,过度劳累的上班族,也可以见于月经期、更年期的女性,以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以,对于不同的人群,治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族,一般经过充足的休息就可以缓解,对于月经期、更年期的女性,在平时就需要注意保暖,避免着凉,对于疾病因素引起的腰痛,需要先治疗原发病来缓解。另外,按中医理论来说,腰痛与肾虚有很大的关系,肾中精气不足不能滋养腰府,从而出现腰痛。所以,肾精不足引起的腰痛患者,可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理,比如,临床上常用的固精补肾丸,它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的,具有温补脾肾的作用,可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时,腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解,如需使用固精补肾丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:29
-
腰痛该怎么办老话常说“站着说话不腰痛”!提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人,几乎都有过不同程度的腰痛,腰痛不仅会影响到人们的日常生活,还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了,可以怎么缓解呢?今天教你2个小动作,轻松缓解腰痛!1、撑地仰头抬臂:这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上,用双手支撑;用腰背部配合着缓慢抬高上身,保持5秒钟后放松;每次3组、每组15个。如果能做到,还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑:人体俯卧位,双前臂支撑在身体前方;保持身体笔直,尽力保持最长支撑时间;每次3组,每组间隔2~3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时,主动绷紧臀部肌肉,会有意外惊喜哦!腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩,缓解疼痛,在使用活络油后,要注意忌食生冷、油腻食物,平时多休息,要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识,请先咨询医生或药师。01:44
-
腰痛怎么办我们要根据腰痛的病因以及相应的诊断进行,有指导性的治疗,如为腰肌劳损以及腰椎疾病引起的腰痛:首先,采取的是保守治疗,如卧硬板床休息、腰部理疗热敷以及腰围保护,可以考虑使用非甾体类的消炎镇痛药物如布洛芬。如因泌尿系炎症及结石所引起的一侧或两侧的腰痛,我们建议大量喝水以及静点一些缓解平滑肌痉挛的药。此外如果症状仍无明显缓解,则建议其住院,排石或取石治疗。除泌尿系统炎症及结石以外,腰痛的原因还有其他生殖系统性疾病,如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宫附件炎等等,我们建议其到妇科或者是妇产科进行相应的治疗。语音时长 1:37”
-
经期腰痛怎么办如果疼痛不是很厉害的情况下,可以做局部热敷来缓解疼痛,能够促进局部血液循环,加快疼痛的缓解。还可以应用热毛巾或者暖水袋、甚至一些暖宫贴来局部热敷疼痛的地方,每次敷20到30分钟,一天可以敷两三次都可以缓解症状的。如果疼痛的比较剧烈,除了热敷之外还可以加用口服非甾体类抗炎药,常用的是布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物,这些药物都能够在药店能够买得到的,其中塞来昔布对胃肠道的副作用是相对来说少一点的。经过以上处理还是不能缓解症状,就必须要去医院处理了,通常都必须要应用一些中枢性的止痛药,例如曲马多、罗通定、地佐辛等药物。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:16”
-
腰痛腰酸怎么办腰部酸痛这种情况,主要考虑和腰部的肌肉劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、女性的妇科疾病等有一定的关系。所以当出现这种现象的时候,主要是对症治疗,可以去医院进行大体体检,根据具体情况做一些腰部的CT,腹部的彩超等检查,明确引起腰部酸痛的原因,然后对症治疗。例如如果是腰肌劳损引起的,平时要养成良好的工作劳动姿势,可以适当的进行按摩,理疗等方法缓解症状,都能取得不错的效果。
-
开车腰痛怎么办病情分析:开车腰痛常见的是腰肌劳损或者腰椎间盘突出。意见建议:建议去医院检查清楚,有必要的时候检查腰椎CT,基本上都能够确诊,如果是腰肌劳损一般可以做些推拿按摩,通过休息外敷药膏都能够症状好转,如果是腰椎间盘突出必须要做些物理治疗,腰椎牵引以及针灸推拿等综合性治疗。
-
腰痛麻怎么办这是一种典型的神经压迫性的疼痛,主要是看情况,应该是神经受刺激后造成,一般手术和内服的药都没有什么治疗意义,只能是利用药物的止痛成分缓解疼痛,建议最好用中医的治疗,比方说按摩,针灸,如果有条件可以用一下其他的保养物,主要是擦在腰部,对腰部的肌肉有缓解的作用,减轻腰椎之间的压力,减轻腰椎对神经孔内神经
-
孕妇腰痛怎么办孕妇腰痛是孕期常见症状,可通过适当休息、调整饮食、合理运动及物理治疗等方式有效缓解。在必要时,也可在医生指导下使用安全药物。1、适当休息:孕妇应保证充足休息,减少腰部活动量和负重。卧床休息时,可采用局部热敷,如使用热水袋,但需避免温度过高以