动脉硬化一般是指动脉粥样硬化,动脉粥样硬化患者通常应该注意规律作息、调整心态、适当运动、规范用药、定期检查等,如果出现了异常,建议及时就医。
1、规律作息:
动脉粥样硬化一种缓慢进行性疾病,目前认为是血脂异常以及高血压等原因导致,同时长期吸烟也容易诱发该疾病的发生。患者会出现胸痛、气急等症状,平时生活中一定要保持良好的作息习惯,建议早睡早起,不要长时间熬夜。
2、调整心态:
同时需要保持良好的心态,不要过度焦虑,如果心情不好,可以抽出半小时的时间与家人沟通和交流。
3、适当运动:
同时还需要适当的进行运动锻炼,比如慢跑、瑜伽、骑自行车等,能够增强体质,帮助病情恢复。
4、规范用药:
患者需要在医生的指导下规范应用药物,常见的药物包括阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、阿司匹林肠溶片等,不可以擅自停药或增加药量。
5、定期检查:
建议遵从医嘱定期检查身体,及时了解病情恢复情况。
同时需要定期监测血压、血脂和血糖,如果出现不良现象,建议尽早就医。