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• 爬楼梯心跳加速正常吗

  爬楼梯心跳加速是非常正常的。因为爬楼梯属于一种负荷的有氧运动，在这种运动的状态下心跳会加速，而且爬的楼梯越高，爬得越快，心跳也会越快。爬楼梯运动其实跟跑步等其他运动是一样的，一般人群心跳是在120~180次每分钟的范围内。爬楼梯心跳加速虽然是正常的，但是如果爬楼梯以后心跳过度的加速，而且有明显的不舒服、心慌、气短的症状，这种情况要注意，这些患者有可能是存在心肺功能不足的情况，甚至存在冠心病的情况。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 9189次

• 老人腿脚酸软无力是什么原因

  老人腿软无力，可以由以下几种原因引起：第一，离子的缺乏，当血液内缺钾或者是缺钙时，就可以导致腿无力的症状。是因为缺钾、缺钙可以导致肢体的肌肉力量减弱，从而导致无力、走路发软，可以通过检查血钙来进行诊断，尽早补充离子治疗。第二，颈椎病，颈椎病可以导致双下肢酸软无力，患者可以出现走路时有踩棉花感觉，或者是没有脚后跟的感觉。要通过检查颈椎的核磁共振、CT等，来进行诊断和治疗。第三，胸椎的疾病，当胸椎有肿瘤或者是椎管狭窄压迫神经时，也可以出现腿软无力的症状，需要检查胸椎的核磁共振来进行诊断和治疗。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 2449次

• 爬楼梯小腿酸痛怎么办
  这种情况主要是由于小腿肌肉的轻度拉伤或者是频繁的活动导致的劳损以及小腿的受凉所引起的，针对这种情况，首先口服一些非甾体类消炎止痛药，比如说尼美舒利、洛索洛芬钠等来改善局部的炎症状态，并且有止痛的作用，并且还要口服盐酸乙哌立松片可以来缓解肌肉的紧张，有助于肌肉的恢复。一定要注意小腿的保暖，要多用暖水袋进行热敷，每天热敷3到5次，每次20到30分钟，还可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中成药，比如说，活血止痛胶囊，大七厘胶囊等，这样都有助于增加局部的血液循环，促进新陈代谢产物的代谢，血管扩张之后能够改善局部的受凉状态，促进愈合。还需要尽量保持小腿肌肉的放松，避免过度劳累，这样就能够让肌肉得到充分的休息，促进恢复。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-18 10187次

• 爬楼梯膝盖酸软无力是怎么回事
  如果病人在爬楼梯时出现了膝关节酸软无力的情况就要考虑与膝关节的退变、骨性关节炎有关，因为膝关节退变以后很容易导致关节内部的软骨变形、断裂，甚至剥脱的情况。这种情况在爬楼梯时就会导致软骨出现异常的挤压、摩擦，从而导致膝关节酸软无力的情况，有时病人还会出现打软腿的情况而跌倒。再就是考虑有膝关节半月板的损伤，膝关节半月板损伤以后也会出现在爬楼梯时导致损伤的半月板出现异常的挤压和摩擦，从而引起膝关节酸软无力的情况。所以说一旦出现了爬楼梯膝关节酸软无力的情况，一定要行膝关节磁共振的检查，主要是看软骨和半月板退变、损伤的情况。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-20 28672次

• 爬楼梯小腿酸痛怎么办
  爬楼梯的时候出现了小腿的酸痛，那么这种情况下应该考虑是肌肉的劳损。首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间的站立行走，抬高患肢，避免过度下垂。可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，使用活血的中药热敷烫洗。也可以适当的推拿按摩，针灸理疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 5603次

• 爬楼梯小腿会变粗吗
  病情分析：爬楼梯是不会使小腿变粗的，爬楼梯有利于燃烧自身的脂肪，从而起到减肥的效果，但是建议在爬完楼梯之后一定要做小腿的拉伸运动。意见建议：小腿变粗一般是由于在运动完之后没有做合理的拉伸运动，这样就会使肌肉处长期受压，从而出现肌肉发达的情况，建议要通过合理的方法来进行矫正。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-05 4909次

• 爬楼梯小腿会变粗吗
  爬楼梯是不会导致小腿变粗的，因为经常爬楼梯，能够消耗小腿部位的脂肪，能够使小腿变细，所以经常爬楼梯活动是瘦腿的一种很好的锻炼方法。虽然说经常爬楼梯，会导致小腿部位的肌纤维变粗，但是不会引发小腿部位整体变粗的。如果说经常爬楼梯出现了小腿肌纤维变粗，引发的小腿部位酸胀情况，可以通过小腿部位热敷，针灸，艾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1946次

• 女人爬楼梯腿没劲是什么原因
  女人爬楼梯腿没劲考虑是营养不良导致的，也有可能是低蛋白血症引起的，患者需要遵医嘱应用药物进行缓解。1、营养不良：营养不良通常是由于不良饮食习惯、熬夜等原因导致的，患病后患者会出现体重减轻、消瘦等症状，还有可能会出现女人爬楼梯腿没劲的现象，患者可以遵医嘱应用药物进行治疗，常见的药物有琥珀酸亚铁片、复方
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-16 429次