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• 男人肾虚吃什么调理好

  男人肾虚可以吃一些黑色的食物，包括黑枸杞，海参，黑芝麻，桑葚，黑豆，黑米等。如果是怕冷的体质，可以适当吃些羊肾，韭菜，牛肉，狗肉。但是，肾虚严重的男性，单纯吃这些还远远不够，还需要服用相应的药物来调理。男人肾虚大多与喜欢吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，贪凉，不注意保暖，吸烟、喝酒等因素有很大的关系。所以，在调理肾虚时要注意调整生活习惯与饮食习惯，搭配中成药来治疗。其中，在临床上较为常见的是肾阳虚，需要对症治疗，不要一概而论，盲目用药。男人如果出现面色发黑、腰酸或者腰痛、尿频、早衰等肾虚的症状，可以在医生的指导下服用八子补肾胶囊。它由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，共十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，可以补肾抗衰，帮助缓解阳痿早泄等肾虚的症状。同时，肾虚的男性还要注意节制房事，戒烟、戒酒，注意休息，不要过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-01 21114次

• 月经量少吃什么药调理好

  月经量少主要与虚证精亏血少、实证气血瘀滞有关，需要辨证治疗，对于气血两虚的虚证月经量少可以遵医嘱服用复方阿胶浆，对于心情抑郁、肝气不舒出现的气滞血瘀月经量少，可以遵医嘱服用逍遥丸进行调理。复方阿胶浆可以补气养血，用于治疗气血两虚出现的头晕目眩、心悸失眠、食欲不振以及贫血，逍遥丸可以疏肝解郁、健脾益气、养血调经，这样气血兼顾、肝脾同调，全面综合调理，使气血畅通，调理月经量。同时，需要注意的是，在服用复方阿胶浆期间，不要喝茶、吃萝卜，以免影响药效，在服用逍遥丸时，突然出现月经量少，或月经错后、阴道不规则出血应该立即去医院就诊。同时，突然出现月经量少，或月经错后、阴道不规则出血应该立即去医院就诊，女生在平时可以吃阿胶、泡玫瑰花茶喝，还可以培养自己的兴趣爱好，做自己喜欢做的事，保持心情愉悦。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-26 1994次

• 晚上失眠吃什么调理好？
  如果在晚上经常失眠，建议在饮食上可以做如下的调理。第一，可以多喝一点小米粥，睡前喝牛奶，对于改善失眠是有一定的帮助作用。第二，失眠的患者可以吃一些红枣、莲子、银耳，这些物质是有一定的安神作用。还有一些茯苓、核桃、葵花籽、菠菜也是不错。同时，失眠的患者建议不要喝酒，也不要喝一些咖啡，也不要喝茶，这些物质还是有一定的兴奋作用。另外失眠的患者建议在心理上也是要加以调整，不要特别的恐惧。平时压力也不要特别大，要注意放松心情，白天适当的运动。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-11-11 6095次

• 长期失眠能调理好吗？
  出现长期失眠，患者会出现一系列的问题的，比如出现第二天全身乏力、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等，是需要尽早进行治疗和调理的。如果治疗调理得当，有可能会得到明显的改善的，建议做如下的处理的：第一，患者需要完善多导睡眠脑电图检查，这项检查可以明确失眠的类型以及是属于哪种类型的睡眠障碍，再进行针对性的用药治疗，效果会比较的好。第二，长期失眠的患者一般都会有心理方面的因素，比如压力过大、过于紧张，过于焦虑的，一定要多和他人沟通，放松心情，调节情绪。第三，养成良好的睡眠习惯。第四，可以在医生的建议下服用一些苯二氮卓类的催眠药物，也可以应用一些新型的非苯二氮卓类的药物，这些新型药物起效比较快，副作用比较少，可以尝试应用。
  语音时长 01:19”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-08 1731次

• 长期失眠吃什么调理好一些？
  病情分析：长期失眠可以吃镇静药调理，能够达到一定的效果，比如可以口服地西泮片，阿普唑仑，或者佐匹克隆等药物进行治疗，这一类药，对于失眠是有一定帮助的，但是应该注意药物的适应症及禁忌症。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：出现长期失眠，首先要到医院进行正规的诊治，来了解患者的失眠情况，一般来说，长期的失眠患者，是相对比较焦虑的，可以口服药物，能够取得一定的效果。
  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-21 1001次

• 痛经吃什么能调理好
  痛经一般由受凉或情绪引起，可以口服中药调理下，月经来潮前一周开始服用，至月经来潮停服，连用三个月经周期，会有明显改善。同时如果有器质性病变，如子宫内膜异位症，则需要手术治疗，术后可以辅助中药口服巩固下。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-24 1501次

• 暖宫吃什么调理好
  暖宫可以吃温热性的食物，以及温补、活血的药物调理比较好，也可以遵医嘱使用外用药物进行调理，如温经止痛膏。女性在夏天的时候比较喜欢待在空调房内，而且喜欢进食一些冷食，这些行为都比较容易诱发宫寒。而宫寒会引起痛经、月经不规律、手脚冰凉等情况出现
  张励 副主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院

  2024-09-03 0次

• 经常失眠用什么方法能调理好?
  患者经常失眠一般可以通过调整作息规律、放松心态、适当锻炼以及调整饮食等方法能调理好，需根据情况进行对应的治疗。1、调整作息规律：患者需保持规律的作息，尽量避免熬夜，以恢复正常的生物节律，同事需要减少在白天睡眠的时间。2、放松心态：如果患者内心过分担心失眠，对失眠感到紧张、恐惧以及焦虑，不利于患者缓解
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 174次