肾火吃什么食物降火

肾火一般指肾阴虚火旺,一般可以吃些山药、黑芝麻、桑葚、百合、枸杞等甘凉滋润的食物降火。

肾阴虚火旺是肾阴虚证的进一步发展,是指肾阴亏虚、阴不制阳而致虚热内扰的一种现象,大多表现为慢性过程,以腰膝酸软、夜间出汗、两手心脚心发热、自觉心胸烦热、颧红、梦遗、腰痛、耳鸣、眩晕、尿黄赤等为常见症状。其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,使病情日益加重。

患者应及时去医院就医,积极寻求专业医师的诊治,切不可盲目服药。可在中医医师辨证论治下使用熟地黄、山茱萸、牡丹皮、泽泻、茯苓、知母、黄柏等中药进行调理。也可遵医嘱应用大补阴丸、知柏地黄丸、封髓丸等,也可缓解症状。

患者在饮食方面宜清补,忌温热、辛辣、油腻、坚硬、黏滞难化的食物。

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