孩子免疫力低可能是营养缺乏、缺乏锻炼、精神心理因素等因素影响所致,可根据详细情况采取相对应的措施处理。
1、营养缺乏:
如果孩子有挑食的习惯,摄入的营养不足,不能保证生长发育充足均衡的营养,可能就会导致抵抗力下降。可以通过调理饮食习惯改善,避免挑食,保持营养均衡。
2、缺乏锻炼:
缺乏锻炼的孩子,一般新陈代谢可能会比较慢,也会引起免疫力下降。可以通过适当的增加锻炼改善,比如可以游泳、跑步、打球等。
3、精神心理因素:
现在的孩子一般都学习比较紧张,可能没有足够的睡眠时间,因此可能就会使精神压力增大、心情不好,从而也可能会导致抵抗力变差。可以通过放松心情、调整学习方式、保证充足的睡眠改善。
除了可能是以上原因引起以外,还可能是疾病因素引起,例如哮喘、支气管炎、免疫缺陷性疾病等,也可以在医生的指导下去除病因治疗。平时养成好的习惯,合理饮食,适度锻炼,保持乐观舒畅的心情。另外,可以定期到医院体检,及时了解自身的健康情况。