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• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77264次

• 儿童吃什么增强免疫力

  儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等；药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药，以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡，合理的饮食，做到不偏食、不挑食，家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等，这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A，以及含有锌的食物，含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等；含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等，含有锌的食物就是海产品，比如贝壳类、深海的鱼，这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药，西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等，中成药包括槐杞黄颗粒等，需要在医生的指导下进行用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-06-30 17824次

• 免疫低吃什么提高免疫力
  免疫力低下的人，首先要均衡饮食。可以适当的补充一些深海鱼肉、鸡肉、瘦的牛羊肉等富含高蛋白的食物，同时也可以吃一些豆制品来补充植物蛋白，整体上要进行富含高蛋白的饮食。同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充维生素和纤维素，大部分水果中还含有微量元素。同时还要保持良好的作息习惯，不熬夜，保持良好的心情。还要适当的增加体育锻炼，多加强有氧耐力运动来提高机体的抵抗力。
  语音时长 01:15”
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 8345次

• 免疫力低吃什么药
  在医学上免疫力低是由于机体抵抗外来的不良因素入侵时，它的能力是降低的，是低下，这个情况是属于免疫力低的这样的症状。如果免疫力比较低的情况下很容易感染疾病，或者是受到细菌或者是病毒的侵袭，这个时候可以吃龙牡壮骨颗粒或者是免疫球蛋白注射来提高自身的抵抗力。同时还应该要做到饮食多样化，不挑食，不偏食，也可以在日常生活当中来提高自身的抵抗力，从衣食住行上来全面提高自身的抵抗力。像晚上也应该要注意不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力，同时还应该要注意饮食尽量以清淡为主，合理健康，少吃零食或者是垃圾食品，比如油炸、烧烤或者是铁板烧都应该要少吃，尽量少吃外卖。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-28 16946次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的饮食，才可以有效的提高免疫力，要适当的补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充适量的维生素和纤维素。也可以吃些复合维生素片，或者双歧杆菌调节肠道功能，都有助于提高机体的免疫力。意见建议：免疫力低下的人有条件还要适当的增加运动，增加有氧耐力运动，比如慢跑，打太极，游泳，骑自行车等。同时还要保持良好的心情及作息习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-30 3806次

• 免疫力低吃什么
  人体的免疫力下降，首先应该注意饮食结构的调整。多进食一些含有优质蛋白，高维生素，高矿物质，高微量元素的食物。生活中常食用的鱼，肉，虾。都含有比较高的优质蛋白，可以提高人体的免疫力和抗病能力。也可以借助一些中药来补气养血，提高免疫力。用药物有西洋参，黄芪，党参等这类药物。具有调节免疫力的功能。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-20 10304次

• 孩子免疫力低
  孩子免疫力低可能是营养缺乏、缺乏锻炼、精神心理因素等因素影响所致，可根据详细情况采取相对应的措施处理。1、营养缺乏：如果孩子有挑食的习惯，摄入的营养不足，不能保证生长发育充足均衡的营养，可能就会导致抵抗力下降。可以通过调理饮食习惯改善，避免
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-08 0次

• 免疫力低吃什么补得快
  免疫力是人体健康的一道重要防线，当免疫力低下时，我们就容易受到各种疾病的侵袭。不过，通过合理的饮食是可以快速提升免疫力的。1、新鲜蔬果：深绿色的菠菜富含铁质与叶酸，能促进血液循环；橙黄色的胡萝卜则是β-胡萝卜素的优质来源，转化为维生素A后能有效增强呼吸道黏膜的抵抗力；蓝莓、草莓等浆果，其丰富的抗氧化
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-10-15 0次